日本天天日天天操|女神c逼99精品|99福利视频一区|美女视频ww久久|国产激情综合五月|加勒比无码天天操|五月天婷婷丁香花|欧美大香蕉网综合网|久久99国产99|亚洲中文字幕射精

青少年心理健康調(diào)查問卷

同學您好！感謝您參與本次調(diào)查研究，該研究旨在了解青少年心理健康發(fā)展情況，請您認真填寫并核查您所填寫的個人信息。

在回答問題時，請根據(jù)自己真實的感受進行填寫，答案沒有對錯之分，不用猶豫過久！

[倫理聲明] 本研究已通過華南師范大學心理學院倫理委員會的審查，您所填寫的內(nèi)容將受到嚴格保密，除研究人員外，您的父母、老師和同學都不會知道您的回答。因此，請您放心地如實回答每一道問題。

如果您已經(jīng)清楚地了解這項研究的相關(guān)信息，并且同意參與本研究，請選擇“是”。

您的學號是
（學號僅用于將你的回答與后續(xù)數(shù)據(jù)進行匹配，以便我們進行縱向研究。請放心，學號將被嚴格保密，不會泄露給任何人。你的回答將完全匿名，不會影響你的學習和生活。）
您的性別：
請輸入您的出生日期：
年級
家庭所在地
身高（單位：cm）例如：161
體重（單位：kg）例如：54
本學期，你是否在學校寄宿?
請根據(jù)你在周一至周五上學時間里的實際情況回答
  • 0天
  • 1天
  • 2天
  • 3天
  • 4天
  • 5天
你大約有多少天會吃早餐?
你大約有多少天會午休20分鐘或以上?
周一至周五上學的時間里，你平均每天大約有多少休閑的時間可以自己支配?
周末的時間里，你平均每天大約有多少休閑的時間可以自己支配?
在這些休閑的時間里，你通常會做些什么?請選出發(fā)生頻率最高的3個選項。
本學期，你平均每周進行多少次劇烈運動（如快步走、騎自行車、有氧舞蹈、爬樓梯等，每次20分鐘或以上）
對下面的表述，選出最符合你的選項。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有些不同意
  • 中立
  • 有些同意
  • 同意
  • 非常同意
1.我的生活大致符合我的理想。
2.我的生活狀況非常圓滿。
3.我滿意自己的生活。
4.直到現(xiàn)在為止，我都能夠得到我在生活上希望擁有的重要東西。
5.如果我能重新活一次，我也沒有什么東西想要改變。
6. 情況不確定時，我總是預期會有好的結(jié)果。
7. 我總是看到事物好的一面。
8. 我覺得社會上好人還是占絕大多數(shù)。
9. 大多數(shù)時候，我都是意氣風發(fā)的。
10. 我覺得生活是美好的。
11. 我覺得前途充滿希望。
這個量表是用來了解你是怎樣看待自己以及如何解決問題的。請根據(jù)你的真實情況選擇。
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 非常符合
1.我感到我是一個有價值的人，至少與其他人在同一水平。
2.我感到我有許多好的品質(zhì)。
3.歸根結(jié)底，我傾向于覺得自己是一個失敗者。
4.我能像大多數(shù)人一樣把事情做好。
5.我感到自己值得自豪的地方不多。
6.我對自己持肯定態(tài)度。
7.總的來說，我對自己是滿意的。
8.我希望我能為自己贏得更多尊重。
9.我確實時常感到毫無用處。
10.我時常認為自己一無是處。
11.如果我盡力去做的話，我總是能夠解決問題的。
12.即使別人反對我，我仍有辦法取得我所要的。
13.對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。
14.我自信能有效地應付任何突如其來的事情。
15.以我的才智，我定能應付意料之外的情況。
16.如果我付出必要的努力，我一定能解決大多數(shù)的難題。
17.我能冷靜地面對困難，因為我可信賴自己處理問題的能力。
18.面對一個難題時，我通常能找到幾個解決方法。
19.有麻煩的時候，我通常能想到一些應付的方法。
20.無論什么事在我身上發(fā)生，我都能夠應付自如。
請結(jié)合你自身的實際情況，選出適合自己的選項。
  • 非常不符合
  • 有點不符合
  • 偶爾不符合
  • 不確定
  • 偶爾符合
  • 有點符合
  • 非常符合
1.我對自己的看法常常會相互矛盾
2.我對于自己的看法可能今天一種，明天又是另外一種
3.我會花很多時間疑惑自己到底是個什么樣的人
4.有時候我覺得我所表現(xiàn)出來的并不是真正的我
5.當我回想過去的自己時，我其實不是很確定自己是個什么樣的人
6.我很少感覺到自己不同人格方面的相互沖突
7.有時候我覺得我對別人的了解多于對自己的了解
8.我對于我自己的看法常常改變
9.如果有人要我描述我的個性，我可能每天的說法都不一樣
10.即使我想跟別人說我是個什么樣的人，我也覺得很難說
11.一般來說，我對于自己是個什么樣的人有很清楚的認識
12.讓我決定事情通常很難，因為我不太清楚自己究竟想要什么
13.我非常喜歡和我打交道的人
14.我經(jīng)常覺得自己沒有能力
15.在生活中我感覺到有壓力
16.了解我的人說我會把事情完成得很好
17.我與接觸過的人都會相處得很融洽
18.我常常一個人獨處，沒有太多的社交活動
19.通常我很樂意表達出自己的想法和觀點
20.最近我有能力去學習有趣的新技能
21.在日常生活中，我經(jīng)常不得不做一些別人讓我做的事情
22.我身邊的人很關(guān)心我
23.很多時候，我能從自己所做的事情中感受到成就感
24.在日常生活中與我交往的人常常會考慮我的感受
25.在日常生活中我沒有太多展示自己能力的機會
26.我沒有太多親近的人
27.在日常生活中我經(jīng)常感到我可以做我自己
28.我周圍的人一般不太喜歡我
29.我經(jīng)常感到自己能力不足
30.在生活中，我沒有太多機會去決定自己的事情
31.人們對我都很友好
32.我曾經(jīng)嘗試傷害自己
請結(jié)合你自身的實際情況，選出適合自己的選項。
  • 完全不正確
  • 不正確
  • 有點不正確
  • 不確定
  • 有點正確
  • 正確
  • 完全正確
1.我很少與關(guān)心我的人互動。
2.我覺得自己已經(jīng)喪失奮斗的勇氣和力量。
3.我無法擺脫目前的處境。
4.成功意味著我要更努力，以取悅他人。
5.我覺得我使我生命中的人的生活更糟。
6.我覺得這世上沒有什么值得留戀的人、事、物。
7.我認為我周圍的一切充滿了悲觀，沒有任何值得高興的事。
8.我覺得我的未來沒有任何希望

請根據(jù)過去一個月里的實際情況選擇。

  • 從來沒有
  • 每周＜1次
  • 每周1-2次
  • 每周3-5次
  • 每周6-7次
1. 上床后難以入睡
2. 夜間易醒
3. 早醒并難以再次入睡
過去一個月里，總體上你的睡眠質(zhì)量如何?
過去一個月里，你每天的睡眠時間大約是:
在過去的一年里，你多久做一次噩夢?
一個人的思維、情緒或行為方式有時會影響其完成日常事務的能力。這些事務包括在學校表現(xiàn)、完成家庭瑣事、與他人共度空閑時間，以及與家人朋友保持親密關(guān)系。
“影響”是指“使事情變得困難、造成傷害或惡化”。請根據(jù)以下描述，選擇一個分數(shù)（0–8）來評估你的受影響程度：0 = 完全沒有影響；8 = 嚴重影響，導致我完全無法完成該項事務
因為我的思維、情緒或行為方式：
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
我在學校表現(xiàn)良好的能力受到了影響。
我完成家庭瑣事的能力受到了影響（例如打掃、整理、協(xié)助做飯、照顧弟弟妹妹等）。
我在與他人共度空閑時間時享受其中的能力受到了影響（例如參加聚會、外出、拜訪、約會、邀請朋友來家里玩）。
我在獨自度過空閑時間時享受其中的能力受到了影響（例如閱讀、做興趣愛好、聽或演奏音樂、鍛煉等）。
我與他人建立和維持親密關(guān)系的能力受到了影響（包括與我同住的家人，如父母、兄弟姐妹，以及朋友）。
請你仔細閱讀每一個題目，根據(jù)你自己近10天狀態(tài)的實際情況認真填寫。
  • 無
  • 輕度
  • 中度
  • 偏重
  • 嚴重
1.做作業(yè)必須反復檢查。
2.為保證正確，做事必須做得很慢。
3.總擔心自己的衣服是否整齊。
4.總在想一些不必要的事情。
5.必須反復洗手或反復數(shù)數(shù)。
6.明知擔心沒有用，但總害怕考不好。
在過去7天內(nèi)，你在多大程度上受到以下問題的困擾?
  • 完全沒有
  • 輕微困擾
  • 有些困擾
  • 很多困擾
  • 極度困擾
1. 胃腸道問題
2. 背痛
3. 手臂、腿部或關(guān)節(jié)疼痛
4. 頭痛
5. 胸痛或氣短
6. 眩暈
7. 感覺疲乏或精力缺乏
8. 睡眠困難
在過去兩個星期內(nèi)，有多少時間你被以下問題所困擾?
  • 完全不會
  • 幾天
  • 一半以上天數(shù)
  • 幾乎每天
1.感覺緊張、焦慮或急切
2.不能夠停止或控制擔憂
3.對各種各樣的事情擔憂過多
4.很難放松下來
5.由于不安而無法靜坐
6.容易變得煩惱或急躁
7.感到似乎將有可怕的事情發(fā)生而害怕
8.做事時提不起勁或沒有興趣
9.感到心情低落、沮喪或絕望
10.入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過多
11.感覺疲倦或沒有活力
12.食欲不振或吃太多
13.覺得自己很糟或覺得自己很失敗，或讓自己或家人失望。
14.對事物專注有困難，例如閱讀報紙或看電視時
15.動作或說話速度緩慢到別人已經(jīng)覺察，或正好相反：煩躁或坐立不安、動來動去的情況更勝于平常
16. 我有不如一死了之的念頭，或想怎樣傷害自己一下。
你會有這樣念頭（不如一死了之或傷害自己）的原因或者動機是什么?請選擇符合的選項
請根據(jù)你過去半年上網(wǎng)或手機使用情況，選擇最符合你實際情況的選項。
  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 一般
  • 比較符合
  • 非常符合
1.我不能控制自己上網(wǎng)的沖動。
2.曾不止一次有人抱怨，我花了太多時間在網(wǎng)絡或手機上面。
3.我曾因上網(wǎng)而腰酸背痛，或視力減退，或其他身體不適。
4.我在手機或網(wǎng)絡使用上花費了很多金錢（如過多手機使用費用、游戲充值、會員充值）。
5.因為上網(wǎng)或手機使用的關(guān)系，我和朋友/同學的互動減少了。
6.我嘗試在手機或網(wǎng)絡上少花些時間但是做不到。
7.我發(fā)現(xiàn)自己在手機或網(wǎng)絡上所用得時間越來越長。
8.當一段時間手機不在身邊時，或不能上網(wǎng)時，我總擔心會錯過什么。
9.不管再累，我上網(wǎng)時總覺得很有精神。
10.如果我一陣子沒查看手機或手機沒開機，我會變得焦慮。
11.沒有手機我會心神不寧。
12.網(wǎng)絡斷線或接不上時，我覺得自己坐立不安。
13.我會因為上網(wǎng)或用手機而導致白天精神不濟。
14.我習慣減少睡眠時間，以便能有更多時間上網(wǎng)。
15.雖然上網(wǎng)或用手機對我的學習或工作造成了不良影響，但仍未能減少使用時間。
16.我發(fā)現(xiàn)自己在有其他必須要做的事情時卻沉迷于手機或網(wǎng)絡，因此帶來過不好的后果。
17.在手機上耗費的時間直接導致工作或?qū)W習受到了不良影響。
你是否曾經(jīng)做出過以下行為，請在每一種行為后選擇出符合你情況的選項。
  • 沒有
  • 偶爾
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
1. 故意掐傷自己
2. 故意抓傷自己
3. 故意用頭撞較硬的物體（如墻、樹等）
4. 故意用拳頭打墻、桌子、窗戶、地面等硬物
5. 故意用拳頭、巴掌或較硬的物體打傷自己
6. 故意扎或刺傷自己（如用針、訂書釘、筆尖等）
7. 故意割傷自己（如用刀片、玻璃等）
8. 故意咬傷自己
9. 故意拔掉自己的頭發(fā)
10. 故意燒傷或燙傷自己（如用煙頭、開水、打火機或火柴等）
11. 用東西故意摩擦皮膚使其出血或淤血
12. 故意在皮膚上刻字或符號（不包括紋身）
接下來是有關(guān)你家庭情況的問題，請根據(jù)你家庭的實際情況回答。

你是否是獨生子女？

你和家里哪些人住在一起?
你父母親的婚姻狀況
在過去六個月里，你是否因為父母外出工作，沒有和他們住在一起
你父親的文化程度
你父親目前是否有穩(wěn)定工作
你母親的文化程度
你母親目前是否有穩(wěn)定工作
你家中有多少下列物品?
  • 沒有
  • 一個
  • 兩個
  • 三個及以上
電視機
汽車
帶有浴缸或淋浴的房間
電腦（臺式機和筆記本電腦）
平板電腦（例如iPad）
樂器（例如吉他、鋼琴）
你家庭的經(jīng)濟狀況如何?
請回想父母在日常生活中與你相處的方式，回答以下問題。
  • 從不
  • 偶爾
  • 經(jīng)常
  • 總是
1. 父母常常在我不知道原因的情況下對我大發(fā)脾氣
2. 我希望父母對我正在做的事不要過分擔心
3. 父母對我的懲罰往往超過我應受的程度
4. 父母要求我回到家里必須得向他們說明我在外面做了什么事
5. 父母經(jīng)常當著別人的面批評我既懶惰又無用
6. 父母不允許我做一些其他孩子可以做的事情，因為他們害怕我會出事
7. 我覺得父母對我可能出事的擔心是夸大的、過分的
8. 我在家里往往被當作“替罪羊”或“害群之馬”
9. 父母經(jīng)常以一種使我很難堪的方式對待我
10. 父母經(jīng)常允許我到我喜歡去的地方，而他們又不會過分擔心
11. 我覺得父母干涉我做的任何一件事
12. 父母對我該做什么、不該做什么都有嚴格的限制而且絕不讓步
13. 即使是很小的過錯，父母也懲罰我
14. 父母總是左右我該穿什么衣服或該打扮成什么樣子
請選擇最符合您父母行為的描述。
  • 不符合
  • 部分符合
  • 符合
1. 總是試圖改變我的感受或想法
2. 每當我想表達時，就會轉(zhuǎn)移話題
3. 經(jīng)常打斷我說話
4. 把其他家庭成員的問題歸咎于我
5. 批評我時，總是翻舊賬
6. 如果我不按她（他）的方式看問題，就會對我冷淡
7. 當我讓她（他）失望時，會避免看我
8. 如果我傷害了她（他）的感情，就會不理我，直到我再次討好她（他）
請根據(jù)你和家人的實際情況作答。
  • 幾乎很少
  • 有時這樣
  • 經(jīng)常這樣
1. 當我遇到問題時，可以向家人得到滿意的幫助
2. 我很滿意家人與我討論各種事情以及分擔問題的方式
3. 當我希望從事新的活動或發(fā)展時，家人都能接受且給予支持
4. 我很滿意家人對我表達情感的方式以及對我情緒的反應
5. 我很滿意家人與我共度時光的方式
請根據(jù)你家庭的實際情況選擇。
  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1. 家中經(jīng)常吵架
2. 家庭成員彼此之間很少公開發(fā)怒
3. 有時家庭成員發(fā)怒時摔東西
4. 家庭成員之間?；ハ嘭焸浜团u
5. 家庭成員有時互相打架
6. 家庭成員之間極少發(fā)脾氣
7. 家庭成員的意見產(chǎn)生分歧時，我們都一直回避它，以保持和氣
8. 家庭成員常彼此想勝過對方
9. 家人有矛盾時，有時會大聲爭吵
請評價父母的總體健康狀況。
  • 很差
  • 較差
  • 一般
  • 較好
  • 很好
1. 總的來說，你父親的健康狀況怎樣?
2. 總的來說，你母親的健康狀況怎樣?
請根據(jù)實際情況回答。
  • ≤20天
  • 20-30天
1. 過去30天中，你父親有多少天吸過煙?
2. 過去30天中，你母親有多少天吸過煙?
請根據(jù)實際情況回答。
  • 否
  • 是
3. 最近12個月以來，你父親是否曾喝醉酒?
4. 最近12個月以來，你母親是否曾喝醉酒?
5.你父親是否曾因違法犯罪而被拘留或監(jiān)禁?
6.你母親是否曾因違法犯罪而被拘留或監(jiān)禁?
7.你的家里有人曾經(jīng)得過精神疾病嗎?（例如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等）
請仔細閱讀欺負的概念：
一個學生被欺負是指：當該學生被某個學生或多個學生反復地、持續(xù)地施以負面行為。
負面行為指有意造成、或試圖造成對他人的傷害以及不舒服等。
負面行為可以包括身體接觸，如打、踢、推、抓、咬等；言語方面如嘲笑、起外號、挖苦；還有散布謠言、孤立別人等。當這種情況發(fā)生時，該同學明顯處于弱勢。
注意：同學之間相互開玩笑不叫欺負，兩個力量相等的同學之間的爭吵或打斗不屬于欺負行為。
本學期（指開學到現(xiàn)在的這段時間），在學校里你受到過下列任何一種形式的欺負嗎?
  • 沒有
  • 1-2次
  • 一個月2-3次
  • 約一周1次
  • 一周好幾次
1.別人給我起難聽的外號，罵我，或者取笑和諷刺我。
2.其他同學不讓我參加某些活動，把我排斥在他們的朋友之外，或者讓他們的朋友完全不理睬我。
3.某些同學打、踢、推、撞或者威脅我。
4.某些同學散布關(guān)于我的一些謠言，并試圖使其他人不喜歡我。
5.別人強迫向我要錢，或者拿走或損壞我的東西。
6.某些同學強迫我給他做事（寫作業(yè)、搞衛(wèi)生等）。
7.某些同學因為我說話口音和他們不同而給我起難聽的外號。
8.某些同學通過手機短信、電子郵件、聊天平臺等電子產(chǎn)品對我進行嘲笑、辱罵、威脅。
9.我的個人隱私被某些同學在網(wǎng)上惡意散布。
請根據(jù)自己半年內(nèi)日常學習的實際情況，選擇最符合你的一項。
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 一般
  • 比較同意
  • 非常同意
1.我很害怕成績不好
2.作業(yè)太多讓我感到壓力很大
3.我被考試的壓力壓垮了
4.我厭倦了學習
下面是一些關(guān)于班級的陳述，請選擇符合實際情況的選項。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 同意
  • 非常同意
1.我們班很重視成績排名。
2.班級中學習、體育、特長等各方面的競爭很激烈。
3.在班級中成績好或者有特長才會有地位。
4.在班級中同學之間的競爭比合作更重要。
5.學校里班級之間的競爭比班級內(nèi)的競爭更激烈。
6.如果學習成績好會有某些特殊待遇。
7.我能對老師講我的問題和困難
8.我的老師很關(guān)心我
9.老師會幫助有問題的學生
10.老師幫助學生解決在學校里的問題
11.老師相信我能做得很好
12.為了使我在考試中獲高分，老師們很辛苦地工作
13.老師讓我覺得自己很出色。
請根據(jù)實際情況選擇。
  • 從不
  • 很少
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
1.當我家里需要幫助時，鄰居會積極給予幫助
2.我們家與鄰居的關(guān)系很和睦
3.鄰居之間見面會熱情打招呼
你覺得你家所在的地方安全嗎?
請根據(jù)你的個人感受和經(jīng)歷，對以下陳述進行評價。
  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 有些不符合
  • 有些符合
  • 比較符合
  • 完全符合
1.我覺得用滑板快速滑下陡坡是件很嚇人的事。
2.為了追求興奮和刺激，我愿意把什么事情都嘗試一遍。
3.我不怕嘗試危險的運動，例如蹦極。
4.我喜歡去那些很刺激的地方。
5.我喜歡新奇和興奮的體驗，哪怕這些體驗有點恐怖。
6.為了好玩和開心，有時我會做些有點“瘋狂”的事情。
請根據(jù)你自身的實際情況，對以下陳述進行評價。
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 有點不符合
  • 不確定
  • 有點符合
  • 符合
  • 非常符合
1.我發(fā)現(xiàn)很難滿足父母/老師對我的期望。
2.我周圍的人都允許我犯錯誤。
3.我做的任何事情只要沒達到最好，就會被父母/老師認為很槽糕。
4.成功意味著我要更努力，以取悅他人。
5.我覺得父母/老師對我要求太高了。
6.在我犯錯誤時，雖然他們可能沒有表現(xiàn)出來，但是我能感覺到他們很生氣。
7.父母/老師對我的期望超過了我的能力。
8.在我遇到問題時有些人（老師、親戚、同學）會出現(xiàn)在我的身旁
9.我能夠與有些人（老師、親戚、同學）共享快樂與憂傷
10.我的家庭能夠切實具體地給我?guī)椭?/div>
11.在需要時我能夠從家庭獲得情感上的幫助和支持
12.當我有難時有些人（老師、親戚、同學）是安慰我的真正源泉
13.我的朋友們能真正地幫助我
14.在發(fā)生困難時我可以依靠我的朋友們
15.我能與自己的家庭談論我的難題
16.我的朋友們能與我分享快樂與憂傷
17.在我的生活中有些人（老師、親戚、同學）關(guān)心著我的感情
18.我的家庭能心甘情愿協(xié)助我做出各種決定
19.我能與朋友們討論自己的難題
請選出最符合你實際情況的一項，回答沒有對錯之分。
  • 從不
  • 很少
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 幾乎總是
1.當事情發(fā)生變化時，我能夠適應
2.不管我的人生路途中發(fā)生任何事情，我都能處理
3.當面對問題時，我試著去看事情積極的一面
4.由于經(jīng)歷過磨練，我變得更堅強了
5.在生病、受傷、苦難之后，我很容易能恢復過來
6.我相信即使遇到障礙我也能夠?qū)崿F(xiàn)我的目標
7.在壓力下，我能夠集中注意力并清晰思考
8.我不會因為失敗而輕易氣餒
9.我認為自己是個堅強有能力的人
10.我能夠處理一些不愉快或痛苦的感受，例如悲傷、害怕和生氣
以下列出的是當你在生活中經(jīng)歷挫折或遇到困難時可能采取的態(tài)度和做法。請根據(jù)你的實際情況選擇。
  • 從不
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
1.我常常想我究竟做了什么會導致這樣
2.我常常分析最近發(fā)生的事以便理解為什么感到郁悶
3.我常常想我為什么總是這樣
4.我常常獨自思考為什么會這樣
5.我常常寫下自己正在想的事情并加以分析
6.我常常思考現(xiàn)狀,希望它有所好轉(zhuǎn)
7.我常常想為什么我有這些問題,而別人卻沒有
8.我常常想我為什么不能把事情處理得更好
9.我常常分析自已的性格以便理解為何感到壓抑
10.我會常常單獨到某個地方去想我的感受
11.通過工作學習或一些其他活動解脫
12.與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱
13.盡量看到事物好的一面
14.改變自己的想法，重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要
15.不把問題看得太嚴重
16.堅持自己的立場，為自己想得到的斗爭
17.找出幾種不同的解決問題的方法
18.向親戚朋友或同學尋求建議
19.改變原來的一些做法或自己的一些問題
20.借鑒他人處理類似困難情景的辦法
21.尋求業(yè)余愛好，積極參加文體活動
22.盡量克制自己的失望、侮恨、悲傷和憤怒
23.試圖休息或休假，暫時把問題（煩惱）拋開
24.通過吸煙、喝酒、服藥或吃東西來解除煩惱
25.認為時間會改變現(xiàn)狀，唯一要做的便是等待
26.試圖忘記整個事情
27.依靠別人（如父母等）解決問題
28.接受現(xiàn)實，因為沒有其它辦法
29.幻想可能會發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀
30.自己安慰自己
請認真閱讀每一個句子，選出最能夠代表你的感受的答案。請不要花太多時間在任何一個句子上。
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 有點不同意
  • 有點同意
  • 比較同意
  • 非常同意
1.吃得苦中苦，方為人上人。
2.“命”好或不好，是上天注定的。
3.有志者事竟成。
4.只要有恒心，鐵棒磨成針。
5.人窮志短。
6.要戰(zhàn)勝貧窮，勤奮是一個重要的因素。
7.人定勝天。
8.知足常樂。
9.成功人士并不是天生的，因此我們每一個人都必須努力追求進步。
根據(jù)自己最近兩周的狀況，請回答下列描述與實際的符合程度。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 同意
  • 非常同意
1.有時候我做事沖動，事后后悔。
2.我常常做事沒有預先計劃，完全依賴一時的沖動。
3.我常常說話沒有經(jīng)過深思熟慮。
4.當我心煩意亂時，我常常做事不加思考。
5.我常常說話和做事時，沒有考慮到后果。
6.當一個項目變得太困難時，我傾向于開始一個新的項目。
7.我很難控制自己的沖動。
8.當我感到被拒絕時，我常常會說出一些事后后悔的話。
9.我常常對突如其來的消息反應過度，說或做出讓我后悔的事。
10.我常常憑直覺、預感或本能行事，而不去考慮所有的細節(jié)。
請根據(jù)自己的實際感受和體會選擇。
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 有點不符合
  • 有點符合
  • 符合
  • 非常符合
1.我能以多種不同的方式表達一個想法
2.我不喜歡待在不熟悉的環(huán)境中
3.我感覺自己從未真正地做出過決定
4.我能找到有效的方法來應對看似無法解決的問題
5.每當需要決定該怎么做時，我很少能想出不同的應對方法
6.我樂于以創(chuàng)造性的方式解決問題
7.無論處于何種情境，我都能采取恰當?shù)男袨?/div>
8.我所做的事都是經(jīng)過認真思考決定的
9.無論面對怎樣的處境，我都能應對自如
10.我很難將知識應用于實際的生活中
11.在處理問題時我愿意聽取和考慮不同的解決方法
12.我有自信用不同的方法去應對各種問題
近期，你和你的家庭是否發(fā)生過下列事件？如果沒有發(fā)生，請選擇“沒有發(fā)生”；如果發(fā)生過，根據(jù)事件給你造成的苦惱程度選擇“未受影響、輕度、中度、重度、極重”
  • 沒有發(fā)生
  • 未受影響
  • 輕度
  • 中度
  • 重度
  • 極重
1.父母分居
2.父母離異
3.發(fā)現(xiàn)父母一方有外遇
4.遭受家庭暴力
5.目睹家庭暴力
6.父母使用不當?shù)慕逃椒ǎɡ淠⒅S刺、冷暴力）
7.家庭成員死亡
8.本人重病或重傷
9.考試作弊被抓
10.受批評或處分
11.因在校闖禍被叫家長
12.遭受性騷擾
13.自己（或女朋友）懷孕或墮胎
14.因情感問題影響學習
15.受到意外驚嚇或事故
16.周圍有人自殺
更多問卷 復制此問卷