我和父母一起吃飯的時候他們會用手機(jī)
我和父母在一起的時候，他們會把手機(jī)放在能夠看得到的地方
當(dāng)我和父母在一起時，他們會把手機(jī)拿在手上
當(dāng)手機(jī)響/震動時，父母會拿出查看，即便當(dāng)時我們正在聊天
父母和我聊天時，眼睛卻在看著手機(jī)
我和父母一起玩的時候，他們也會使用手機(jī)
我和父母聊天的時候，我的父母不會使用手機(jī)
當(dāng)我和父母在一起出去玩的時候，他們會玩手機(jī)
我和父母聊天的過程中，父母會查看他們的手機(jī)
當(dāng)我處于陌生人中間時，我會很害羞
我感覺別人會在背后議論我
我總擔(dān)心別人會怎么看我
我總擔(dān)心別人會不會喜歡我
當(dāng)和不熟悉的人交談時我會很緊張
我總擔(dān)心別人會在怎么評論我
當(dāng)我認(rèn)識新朋友時總會很緊張
我總覺得別人不喜歡我
我總覺得別人在取笑我
我會因為怕被拒絕而不愿邀請別人同我一起做事
當(dāng)我和某些人在一起時，我總會感到緊張
即使和很熟悉的人在一起，我也會感到害羞
對我來說，邀請別人同我一起做事太難了
1.想象一下你們班里的一個同學(xué)告訴老師你說他/她的壞話了，而你說你自己并沒有這樣做。老師讓你到走廊上等一下，待會來跟你談話。你想知道老師是否會相信你。問題：
（2）在那時，對于老師會不會站在你這一邊，你會有多生氣？
（3）你認(rèn)為老師會相信你嗎？
2.想象一下有一位明星要來訪問你們學(xué)校，你的老師要選5個同學(xué)去見這個明星。你想知道老師是否會選你。問題：
（1）在那時，對于老師會不會選你，你會有多緊張？
（2）在那時，對于老師會不會選你，你會有多生氣？
（3）你認(rèn)為老師會選你去見這個明星嗎？
3.想象一下你回到班級里了，老師在尋找一個同學(xué)來給你們班組織聚會。你和許
多同學(xué)都舉手了，你想知道老師是否會選你。問題：
（3）你認(rèn)為老師會選你嗎？
4.假設(shè)你搬家了，去了一個不同的學(xué)校。在這個學(xué)校里，老師每周末都給班里同學(xué)帶游戲光盤回家玩。到目前為止，每周你都看到有同學(xué)帶游戲光盤回家。你決定去問老師這次你是否可以帶游戲光盤回家。你想知道老師是否會給你游戲光盤。問題：
（1）在那時，對于老師會不會讓你這次帶游戲光盤回家，你會有多緊張？
（2）在那時，對于老師會不會讓你這次帶游戲光盤回家，你會有多生氣？
（3）你認(rèn)為老師這次會讓你帶游戲光盤回家嗎？
5.想象一下你回到班級里了，為了完成一個特殊的任務(wù)，班上的每個同學(xué)正在分成各個小組。你坐在那里并看到有許多同學(xué)已經(jīng)開始選擇成員了。在你等待的時候，你想知道其他同學(xué)是否想讓你加入他們的小組。問題：
（1）在那時，對于他們會不會選你，你會有多緊張？
（2）在那時，對于他們會不會選你，你會有多生氣？
（3）你認(rèn)為班里同學(xué)會選你加入他們的小組嗎？
6.想象一下你在學(xué)校的衛(wèi)生間里，正好聽到外面走廊上你們班老師正在跟別的老師談?wù)撘粋€學(xué)生。你聽到她真的很不喜歡她班里的這個同學(xué)。你想知道她是否在談?wù)撃恪栴}：
（1）在那時，對于老師在不在談?wù)撃?，你會有多緊張？
（2）在那時，對于老師在不在談?wù)撃?，你會有多生氣?/p>
（3）當(dāng)你的老師說她很不喜歡班上這個同學(xué)的時候，你會認(rèn)為在說你嗎？
我的一些朋友認(rèn)為我是一個脾氣暴躁的人
如果不得已的時候，我會采取武力保護(hù)自己的權(quán)利
我曾經(jīng)非常生氣，甚至摔東西
如果有人不贊同我，我就會忍不住爭辯
不知道為什么我有時會對一些事情感到憤憤不平
偶爾我會產(chǎn)生難以控制的想要攻擊某一個人的沖動
我曾經(jīng)威脅過我認(rèn)識的人
如果受到足夠的刺激，我可能會打另一個人來出氣
有時我會滿懷嫉妒
有時候我覺得在生活中受到了不公平的待遇
我很難控制自己的脾氣
當(dāng)我受到挫折時，我會讓自己的憤怒表現(xiàn)出來
有時，我感到人們在背后笑話我
如果有人打我，我會回?fù)?/p>
有時，我感覺自己像一個隨時要爆炸的火藥筒一樣
別人似乎總能交好運
如果有人很用力推我，我們就會打起來
.我知道“朋友們”會在我背后議論我
有時我會無緣無故發(fā)脾氣
我比一般人更容易與人打架
你與父親交談時，是否感到輕松自在？
當(dāng)你向你爸爸表達(dá)情感時，你感覺舒服自然嗎？
當(dāng)你要和爸爸談話時，爸爸愿意和你交流嗎？
你爸爸對你表達(dá)感情或者喜愛的次數(shù)多嗎？
你爸爸對你真正喜歡的東西了解嗎？
如果你遇到困難，你對爸爸會給你幫助的信心大嗎？
如果你需要錢，你向你爸爸要錢時的感覺舒服嗎？
你爸爸對你所做的事情真正感興趣嗎？
你感覺自己和爸爸的親密程度高嗎？
你和你的母親交談的時候開放自如嗎？
當(dāng)你向你媽媽表達(dá)情感時，你感覺舒服自然嗎？
當(dāng)你要和媽媽談話時，媽媽愿意和你交流嗎？
你媽媽對你表達(dá)感情或者喜愛的次數(shù)多嗎？
你媽媽對你真正喜歡的東西了解嗎？
如果你遇到困難，你對媽媽會給你幫助的信心大嗎？
如果你需要錢，你向你媽媽要錢時的感覺舒服嗎？
你媽媽對你所做的事情真正感興趣嗎？
你感覺自己和媽媽的親密程度高嗎？
當(dāng)我沒有使用短視頻 APP 的時候，我會經(jīng)常想起它。
我經(jīng)常使用短視頻 APP，并沒有特殊的原因。
我因為過多使用短視頻 APP 而與他人發(fā)生爭論
當(dāng)我想使用短視頻 APP 的時候，我會停止正在做的任何事情。
當(dāng)我使用短視頻 APP 的時候，我感覺增強(qiáng)了與他人之間的聯(lián)系
我已經(jīng)忘記我是有多頻繁地使用短視 頻 APP 了。
一想到不能使用短視頻 APP，就會使我感到很痛苦。
我已經(jīng)無法減少短視頻 APP 的使用了
你常感到與周圍人的關(guān)系和諧嗎？
你常感到缺少伙伴嗎？
你常感到?jīng)]人可以信賴嗎？
你常感到寂寞嗎？
你常感到屬于朋友們中的一員嗎？
你常感到與周圍的人有許多共同點嗎？
你常感到與任何人都不親密了嗎？
你常感到你的興趣與想法與周圍的人不一 樣嗎？
你常感到想要與人來往、結(jié)交朋友嗎？
你常感到與人親近嗎？
你常感到被人冷落嗎？
你常感到你與別人來往毫無意義嗎？
你常感到?jīng)]有人很了解你嗎？
你常感到與別人隔開了嗎？
你常感到當(dāng)你愿意時就能找到伙伴嗎？
你常感到有人真正了解你嗎？
你常感到羞怯嗎？
你常感到有人圍著你但并不關(guān)心你嗎？
你常感到有人愿意與你交談嗎？
你常感到有人值得你信賴嗎？
當(dāng)我感到快樂的時候，我會盡量不表達(dá)出來
當(dāng)面臨一個令我憤怒的情境時，我會改變自己看待問題的方式以減輕自己的憤怒。
當(dāng)我悲傷的時候，我會抑制這種情緒，不讓他人知道我的真實感受。
我不會表露我的情緒
我會改變自己思考問題的方式，來減少我對某人某物的厭惡感。
當(dāng)我感到恐懼的時候，我不會讓自己的情緒表露出來。
我會改變自己理解情境的方式，以控制自己的情緒。
當(dāng)我感到憤怒的時候，別人從表面上不會知道我內(nèi)心很憤怒。
當(dāng)面臨一個會令我悲傷的情境時，我會換一個角度思考問題以減輕自己的悲傷。
我會嘗試改變自己對周圍環(huán)境的看法使自己快樂一些。
我會通過不讓情緒表達(dá)出來的方式，控制自己的情緒。
當(dāng)面臨一個會令我恐懼的情境時，我會改變自己對情境的看法以減少自己的恐懼。
我會改變自己思考問題的方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。
當(dāng)我厭惡某人或某物時，我會抑制這種情緒不讓它表達(dá)出來。
我能很好的抵制誘惑
我很難改變自己的壞習(xí)慣
我很懶
我會說一些不合時宜的話
如果事情是有趣的，即使對我不好我也會去做
周圍的人說我是嚴(yán)于律己的人
我很難專注
對于長期既定目標(biāo)，我能有限堅持
即使我知道那樣做不對，但是我還是無法控制自己
我經(jīng)常沒有三思而后行