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大學(xué)生熬夜情況問(wèn)卷調(diào)查
親愛的同學(xué),您好!
為了更好地了解大學(xué)生的熬夜情況及其影響,我們?cè)O(shè)計(jì)了這份問(wèn)卷。您的回答將對(duì)我們非常重要,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,請(qǐng)您放心填寫。感謝您的支持與配合!
基本信息
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年級(jí):
大一
大二
大三
大四
3. 您的專業(yè)類別:
理工類
藝術(shù)類
醫(yī)學(xué)類
其他(請(qǐng)注明)
熬夜情況
4. 您通常幾點(diǎn)睡覺?
22:00之前
22:00-23:00
23:00-24:00
24:00-01:00
01:00之后
5. 您每周熬夜(晚于24:00睡覺)的頻率是?
從不
1-2天
3-4天
5-6天
每天
6. 您熬夜的主要原因是什么?(可多選)
學(xué)習(xí)或完成作業(yè)
刷手機(jī)、看視頻、玩游戲
社交活動(dòng)(如聚會(huì)、聊天)
失眠
其他(請(qǐng)注明)
7. 您熬夜后第二天的精神狀態(tài)如何?
非常精神
正常
有些疲憊
非常疲憊
熬夜的影響
8. 您認(rèn)為熬夜對(duì)您的學(xué)習(xí)效率有何影響?
顯著提高
略有提高
沒有影響
略有下降
顯著下降
9. 您是否因熬夜出現(xiàn)過(guò)健康問(wèn)題?(可多選)
沒有
皮膚變差
免疫力下降
記憶力減退
其他(請(qǐng)注明)
10. 您是否嘗試過(guò)減少熬夜?
是
否
11. 如果您嘗試過(guò)減少熬夜,效果如何?
非常有效
有一定效果
沒有效果
其他問(wèn)題
12. 您認(rèn)為學(xué)??梢圆扇∧男┐胧椭髮W(xué)生減少熬夜?(可多選)
提供更多時(shí)間管理指導(dǎo)
減少課業(yè)壓力
提供更多夜間娛樂活動(dòng)
其他(請(qǐng)注明)
13. 您對(duì)改善大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有什么建議?
感謝您的參與!祝您學(xué)習(xí)順利,生活愉快!
你可以根據(jù)具體需求調(diào)整問(wèn)題的內(nèi)容和形式,例如增加或刪除某些問(wèn)題,或者使用更詳細(xì)的量表(如1-5分的評(píng)分制)。希望這份問(wèn)卷對(duì)你有幫助!
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