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大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷
親愛的同學(xué)你好!本次調(diào)查旨在了解大學(xué)生心理健康狀況,幫助學(xué)校和社會更好的提供心理支持,所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析,嚴格保密,請放心,根據(jù)實際情況填寫,感謝您的支持和配合!
1.你的性別:
男
女
2.你的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3.你的專業(yè)類別:
4.你是否為獨生子女:
是
否
5.最近一個月內(nèi),你感到情緒低落、沮喪或無助的頻率是:
從未
偶爾(1-2次)
有時(3-5次)
經(jīng)常(6次及以上)
6.你是否因壓力出現(xiàn)入睡困難、多夢或早醒?
從未
偶爾
經(jīng)常
一直如此
7.面對學(xué)習(xí)、生活中的挑戰(zhàn),你通常感到:
充滿信心
有些焦慮但能應(yīng)對
焦慮不安
極度無助
8.你是否出現(xiàn)過注意力難以集中、記憶力下降的情況?
從未
偶爾
經(jīng)常
一直如此
9.你認為當前最大的壓力來源是:
學(xué)業(yè)負擔
經(jīng)濟壓力
人際交往
未來規(guī)劃(就業(yè)/升學(xué))
家庭期望
其他
10.當感到壓力或情緒低落時,你會:
與朋友/家人傾訴
自我調(diào)節(jié)(如運動、聽音樂)
尋求專業(yè)心理咨詢
壓抑情緒,獨自忍受
11.你是否因壓力產(chǎn)生過逃避社交、拒絕參加集體活動的行為?
從未
偶爾
經(jīng)常
總是
12.你對自己當前的人際關(guān)系(同學(xué)、室友、朋友)滿意度如何?
非常滿意
滿意
一般
不滿意
非常不滿意
13.你是否在戀愛關(guān)系中感到焦慮或困擾?
未戀愛,無困擾
戀愛中,無困擾
戀愛中,有困擾
14.與家人溝通時,你通常感到:
輕松愉快
有話難以開口
經(jīng)常發(fā)生矛盾
很少溝通
15.你認為心理健康與身體健康的重要性相比:
同樣重要
心理健康更重要
身體健康更重要
都不重要
16.你是否了解學(xué)校提供的心理咨詢服務(wù)?
非常了解
有所了解
不太了解
完全不知道
17.如果遇到心理困擾,你是否愿意主動尋求專業(yè)幫助?
非常愿意
愿意,但擔心被誤解
不太愿意
完全不愿意
18.你認為阻礙大學(xué)生尋求心理幫助的主要原因是:
擔心被歧視
不信任咨詢師
認為自己能解決
不了解求救渠道
其他
19.你每天使用電子設(shè)備(手機、電腦等)的時長約為:
3小時以下
3-6小時
6-9小時
9小時以上
20.你是否因過度使用網(wǎng)絡(luò)感到空虛或焦慮?
從未
偶爾
經(jīng)常
總是
21.你每周進行體育鍛煉的頻率是:
3次及以上
1-2次
很少
從不
22.你認為目前最希望獲得的心理支持是什么?
23.對于提升大學(xué)生心理健康,你還有哪些建議?
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