日本天天日天天操|女神c逼99精品|99福利视频一区|美女视频ww久久|国产激情综合五月|加勒比无码天天操|五月天婷婷丁香花|欧美大香蕉网综合网|久久99国产99|亚洲中文字幕射精
大學(xué)生運(yùn)動(dòng)與心理健康的關(guān)系調(diào)查問卷
1. 性別
男
女
2. 年級(jí)
大一
大二
大三
大四
3. 當(dāng)你感到學(xué)習(xí)或生活壓力較大時(shí),是否會(huì)通過運(yùn)動(dòng)來緩解壓力?
完全不會(huì)
偶爾會(huì)
經(jīng)常會(huì)
總是會(huì)
4. 你認(rèn)為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)提升自信心有幫助嗎?
完全沒有幫助
幫助很小
不清楚
幫助很大
幫助非常大
5. 在運(yùn)動(dòng)之后,你是否感覺自己的注意力和專注力有所提升?
完全沒有
較不明顯
不清楚
比較明顯
非常明顯
6. 以下哪些情緒或心理狀態(tài)在你運(yùn)動(dòng)后得到了改善?
焦慮
抑郁
煩躁
自卑
孤獨(dú)感
其他
7. 你覺得經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的同學(xué)在心理狀態(tài)上與不常運(yùn)動(dòng)的同學(xué)相比有什么不同?
更樂觀積極
更自信勇敢
抗壓能力更強(qiáng)
注意力更集中
情緒更穩(wěn)定
沒有明顯不同
其他
8. 如果某段時(shí)間你停止了運(yùn)動(dòng),你的心理狀態(tài)是否會(huì)受到影響?
完全不受影響
影響很小
不清楚
影響很大
影響非常大
9. 你認(rèn)為學(xué)?;蚣彝ヌ峁┑倪\(yùn)動(dòng)環(huán)境和支持,對(duì)你通過運(yùn)動(dòng)改善心理狀態(tài)有幫助嗎?
完全沒有幫助
幫助很小
不清楚
幫助較大
幫助非常大
10. 請(qǐng)分享一次運(yùn)動(dòng)對(duì)你心理狀態(tài)產(chǎn)生積極影響的具體經(jīng)歷。(非必填)
11. 你認(rèn)為在通過運(yùn)動(dòng)改善心理健康方面,存在哪些困難或障礙?(非必填)
關(guān)閉
更多問卷
復(fù)制此問卷