大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對(duì)策略調(diào)查問卷

完全保密的,可放心真實(shí)作答

1. 你的年級(jí)

大一大二大三大四

2. 你的專業(yè)類別

文科理科工科其他

3. 近一個(gè)月，你感到有壓力的頻率：?

經(jīng)常有時(shí)偶爾幾乎沒有

4. 家庭經(jīng)濟(jì)狀況?

貧困一般良好富裕

5. 你認(rèn)為壓力主要來(lái)自（排序）：?

學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)人際關(guān)系就業(yè)其他

6. 壓力讓你感到（排序）：

焦慮憤怒抑郁疲勞其他

7. 遇到壓力時(shí)，你通常怎么做（可多選）：?

找人傾訴自我調(diào)節(jié)（比如運(yùn)動(dòng)，深呼吸）轉(zhuǎn)移注意力（如聽音樂、看電影等）?積極解決問題?放棄或逃避?其他

8. 你認(rèn)為哪種方式最有效（單選）：?

找人傾訴自我調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)移注意力積極解決問題其他

9. 你是否參加過心理健康培訓(xùn)：?

是否

10. 參加過的話，滿意度是

1分2分3分4分5分

11. 你是否了解學(xué)校的心理咨詢服務(wù)：?

了解不了解

12. 如果了解，是否使用過：?

是否

13. 如果使用過，滿意度（1 - 5分）：?

1分2分3分4分5分

14. 你對(duì)學(xué)校在心理健康方面有什么建議（開放性問題）：

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