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健康小調(diào)查2
1. 你的性別是?
A. 男
B. 女
2. 你所在的班級是?
A. 七年級（3）班
B. 其他（請注明）
3. 你是否有慢性疾病（如哮喘、心臟病等）?
A. 是（請注明）
B. 否
4. 你最近一次體檢的 BMI 指數(shù)（身體質(zhì)量指數(shù)，體重（kg）除以身高（m）的平方）處于以下哪個范圍?（如果不清楚，可選擇 “不知道”）
A. 低于 18.5（偏瘦）
B. 18.5 - 23.9（正常）
C. 24 - 27.9（超重）
D. 28 及以上（肥胖）
E. 不知道
5. 工作日（周一至周五）你通常幾點上床睡覺?
A. 21:00 之前
B. 21:00 - 22:00
C. 22:01 - 23:00
D. 23:01 - 00:00
E. 00:00 之后
6. 工作日你早上一般幾點起床?
A. 6:00 之前
B. 6:00 - 6:30
C. 6:31 - 7:00
D. 7:01 - 7:30
E. 7:30 之后
7. 周末（周六和周日）你的睡眠時間和工作日相比?
A. 會多睡 1 - 2 小時
B. 會多睡 2 小時以上
C. 基本相同
D. 會少睡 1 - 2 小時
E. 會少睡 2 小時以上
8. 你覺得自己晚上睡眠質(zhì)量如何?
A. 非常好，一覺到天亮
B. 比較好，偶爾會醒
C. 一般，經(jīng)常做夢
D. 比較差，容易驚醒
E. 非常差，難以入睡
9. 你每周參加體育活動（如體育課、課間操、課外運動等）的次數(shù)大概是?
A. 0 - 1 次
B. 2 - 3 次
C. 4 - 5 次
D. 5 次以上
10. 每次體育活動的時長大概是?
A. 少于 30 分鐘
B. 30 - 60 分鐘
C. 61 - 90 分鐘
D. 90 分鐘以上
11. 你最喜歡的體育活動是什么?（可多選）
A. 跑步
B. 籃球
C. 足球
D. 羽毛球
E. 乒乓球
F. 游泳
G. 其他（請注明）
飲食習(xí)慣相關(guān)
12. 你每天吃早餐的頻率是?
A. 每天都吃
B. 一周 4 - 6 天
C. 一周 1 - 3 天
D. 幾乎不吃
13. 你平時吃蔬菜水果的頻率是?
A. 每天都吃多種蔬菜水果
B. 每天吃 1 - 2 種蔬菜水果
C. 一周 3 - 6 天吃蔬菜水果
D. 一周吃 1 - 2 次蔬菜水果
E. 很少吃蔬菜水果
14. 你吃油炸食品（如炸雞、薯條等）的頻率是?
A. 每天都吃
B. 一周 3 - 6 天
C. 一周 1 - 2 天
D. 很少吃或不吃
15. 你喝碳酸飲料（如可樂、雪碧等）的頻率是?
A. 每天都喝
B. 一周 3 - 6 天
C. 一周 1 - 2 天
D. 很少喝或不喝
其他
16. 你認為影響你健康的主要因素是什么?（可多選）
A. 學(xué)習(xí)壓力大
B. 缺乏運動
C. 飲食不健康
D. 睡眠不足
E. 其他（請注明）
你的身高是？（單位：cm）
你的體重是？（單位：kg）
你的年齡是？
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