大學(xué)生心理健康調(diào)查

1. 你的學(xué)號（7位數(shù)）?姓名

2. 你的性別

男女

近一個周內(nèi)，你感到情緒低落、提不起勁的頻率是？

從不偶爾（1-2次）經(jīng)常（3-5次)幾乎每天

4. 近一個周內(nèi)，你是否經(jīng)常感到焦慮、緊張或煩躁？

完全沒有有一點比較多非常多

5. 當你遇到不開心的事時，通常能較快調(diào)整好情緒嗎？

完全能基本能不太能完全不能

6. 當你感到壓力很大時，會選擇怎樣的方式緩解（可多選）

向朋友/家人傾訴運動/健身獨處（如聽歌、看書）打游戲/刷手機吃美食尋求專業(yè)幫助（心理咨詢）其他

7. 你與同學(xué)/室友的相處情況是？

非常融洽比較融洽一般，偶爾有矛盾經(jīng)常有矛盾幾乎無法相處

8. 你對自己目前的狀態(tài)（學(xué)業(yè)、生活、個人成長）滿意嗎？

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

9. 近一個周內(nèi)，你的睡眠質(zhì)量如何？

很好，能快速入睡且睡得香較好，偶爾失眠一般，經(jīng)常入睡困難/早醒很差，長期失眠

10. 你是否了解學(xué)校的心理咨詢服務(wù)（如咨詢室、熱線等）？

非常了解，知道具體位置/方式聽說過，但不清楚細節(jié)完全不知道

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