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大學(xué)生心理健康求助行為調(diào)查問卷
同學(xué)您好!本問卷旨在調(diào)查大學(xué)生面對心理困擾時的求助現(xiàn)狀及關(guān)鍵影響因素,所有數(shù)據(jù)僅用于《大學(xué)生心理學(xué)》課程結(jié)課作業(yè),嚴格遵循
匿名
原則,且
答案無對錯之分
。請結(jié)合您的真實經(jīng)歷與想法逐題填寫,感謝您的信任與認真配合,您的反饋對本研究至關(guān)重要!
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年齡?
3. 您的生源地:
4.
過去一年內(nèi),您是否出現(xiàn)過持續(xù)超過 2 周的心理困擾?(如
影響情緒、睡眠、學(xué)習(xí)或生活狀態(tài)的負面感受等
)
從未出現(xiàn)
偶爾出現(xiàn)
多次出現(xiàn)
頻繁出現(xiàn)
5. 此題請選B
A
B
C
D
6.
若您出現(xiàn)過上述心理困擾,主要屬于哪些類型?
學(xué)業(yè)壓力(如考試焦慮、升學(xué)壓力、成績不理想等)
人際矛盾(如宿舍沖突、朋友矛盾、戀愛問題等)
家庭關(guān)系問題(如與父母溝通不暢、家庭矛盾等)
自我認知困惑(如自卑、自我否定、對未來無方向等)
其他(請補充)
7.
當您面臨上述心理困擾時,您的應(yīng)對方式是?
自己調(diào)節(jié)(如運動、聽音樂、寫日記)
向他人傾訴(如朋友、家人、老師)
尋求專業(yè)幫助(如學(xué)校心理咨詢、校外心理醫(yī)生)
回避 / 壓抑(如假裝沒事、不面對)
其他(請補充)
8.
若未來出現(xiàn)難以自我調(diào)節(jié)的心理困擾,您的
優(yōu)先求助對象
排序是?
身邊朋友 / 同學(xué)
家人
學(xué)校班主任
校內(nèi)心理咨詢師
校外心理咨詢師/心理醫(yī)生
不求助,獨自承受
9. 您認為心理咨詢的核心目的是?
幫助有心理疾病的人治病
幫助有心理困擾的人調(diào)節(jié)情緒
沒有實際作用
不太了解
其他(請補充)
10.
您認為 “接受心理咨詢” 意味著什么?
正常行為(每個人都可能需要心理支持)
軟弱的表現(xiàn)(自己能扛就不用求助)
有 “心理問題” 的標志(會被他人議論)
積極的自我關(guān)懷(主動解決問題的方式)
其他(請補充)
11.
您是否有過心理健康求助經(jīng)歷(包括學(xué)校心理咨詢、校外咨詢、醫(yī)院心理科就診等)?
有
無
12.
您過往的求助經(jīng)歷中,您的求助渠道包括?
學(xué)校心理咨詢中心
校外商業(yè)心理機構(gòu)
醫(yī)院心理科 / 精神科
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺
其他(請補充)
13.
您對過往求助經(jīng)歷的整體體驗是?
很不滿意
1
2
3
4
5
很滿意
14.
請根據(jù)您的真實感受,對下列描述選擇符合程度
非常不符合
不太符合
一般
比較符合
非常符合
當我有心理困擾時,能找到愿意傾聽的朋友 / 同學(xué)
家人會理解我面臨的心理壓力,并給予支持
學(xué)校老師會關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),愿意提供幫助
我覺得身邊的人對 “心理咨詢” 持接納態(tài)度,不會嘲笑求助者
當我需要時,能從身邊人那里獲得解決心理困擾的實用建議
15.
請根據(jù)您的真實想法,對下列描述選擇符合程度(
若您有強烈求助意愿,可按 “若我不求助,可能的原因” 判斷
)
非常不符合
不太符合
一般
比較符合
非常符合
我擔(dān)心 “去心理咨詢” 會被同學(xué) / 老師議論
我覺得心理咨詢解決不了我實際的問題
我不知道怎么預(yù)約學(xué)校心理咨詢中心
我擔(dān)心咨詢內(nèi)容會被泄露
我覺得心理困擾沒必要求助
我沒時間參與咨詢
我擔(dān)心咨詢后被貼上 “病人” 標簽
家人/朋友不支持我去心理咨詢(如說 “別小題大做”)
16.
若未來出現(xiàn)嚴重心理困擾,您是否愿意嘗試學(xué)校心理咨詢中心的服務(wù)?
非常不愿意
不太愿意
不確定
可能愿意(看情況)
非常愿意
17.
哪些因素會
促使
您主動尋求心理健康幫助?
困擾嚴重到影響生活(如持續(xù)失眠、無法學(xué)習(xí))
朋友 / 家人 / 老師的推薦或鼓勵
學(xué)校清晰的心理咨詢宣傳(如海報、講座、公眾號科普)
簡化的預(yù)約流程(如線上一鍵預(yù)約、快速匹配咨詢師)
明確的隱私保護承諾(如簽署保密協(xié)議)
了解到咨詢師的專業(yè)背景(如擅長領(lǐng)域、資質(zhì)證書)
其他(請補充)
18.
您認為學(xué)校在“促進大學(xué)生心理健康求助”方面,還需要改進哪些地方?
加強心理咨詢宣傳
簡化預(yù)約流程
豐富咨詢形式
公開咨詢師信息
其他(請補充)
19.
關(guān)于大學(xué)生心理健康求助,您還有其他建議或想法嗎?
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