皖西學(xué)院大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！為了解我校大學(xué)生心理健康各方面的狀況，我們開展本次問卷調(diào)查。本問卷采用匿名方式進(jìn)行，數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析。請您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答，感謝您的支持與配合！

1. 您的性別

男女

2. 您的年級

請選擇

3. 您的專業(yè)類別

文科理科工科醫(yī)科藝術(shù)類體育類其他

4. 您目前的住宿情況

校內(nèi)宿舍校外租房回家住宿其他

5. 近一個月，您是否有以下情緒體驗(yàn)

感到沮喪或情緒低落

感到焦慮不安

感到壓力過大

對事物失去興趣

感到孤獨(dú)

6. 您對自己的睡眠質(zhì)量滿意度如何

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

7. 您平均每天的學(xué)習(xí)或工作時(shí)長（不包括上課時(shí)間）

1小時(shí)以下1-2小時(shí)2-3小時(shí)3-4小時(shí)4小時(shí)以上

8. 當(dāng)您感到壓力較大時(shí)，通常會采用哪些方式緩解

運(yùn)動鍛煉聽音樂與朋友傾訴上網(wǎng)娛樂閱讀書籍向家人求助專業(yè)心理咨詢其他

9. 您對自己的人際關(guān)系狀況滿意度如何

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

10. 您是否了解學(xué)校的心理健康服務(wù)資源

非常了解比較了解一般不太了解完全不了解

11. 如果您需要心理幫助，是否愿意尋求專業(yè)心理咨詢

非常愿意比較愿意不確定不太愿意非常不愿意

12. 請對您近一個月的以下方面進(jìn)行評價(jià)

學(xué)習(xí)效率

生活自理能力

應(yīng)對挫折能力

自我接納程度

情緒調(diào)節(jié)能力

13. 您認(rèn)為目前影響您心理健康的主要因素是

學(xué)業(yè)壓力就業(yè)壓力人際關(guān)系家庭因素情感問題經(jīng)濟(jì)壓力其他

14. 您認(rèn)為學(xué)校在心理健康教育方面還需要提供哪些幫助或改進(jìn)措施

15. 對于促進(jìn)自身心理健康，您有哪些心得體會或建議

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