大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查

1. 你的性別是

男女其他

2. 你所在的年級

大一大二大三大四

3. 總體來說，你對自己一個(gè)月的情緒狀態(tài)滿意嗎？

很不滿意不滿意一般滿意很滿意

4. 最近一個(gè)月，你感受到的壓力（如學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、人際關(guān)系等）的程度是

幾乎沒有壓力輕度壓力中度壓力重度壓力極重壓力

5. 請?jiān)u估最近一個(gè)月，以下情緒出現(xiàn)的頻率

感到情緒低落，沮喪

感到緊張焦慮或不安

容易發(fā)脾氣或感到煩躁

對以往感興趣的事情失去興趣

6. 你最近的睡眠質(zhì)量如何

很不好不好一般好很好

7. 你與同學(xué)、室友關(guān)系如何？

非常融洽比較融洽一般有些緊張非常緊張

8. 你對自己未來的發(fā)展（如就業(yè)、升學(xué)）感到

非常清晰和樂觀比較清晰，有一定信心有些迷茫，但正在探索中非常迷茫和擔(dān)憂感到悲觀和無助

9. 當(dāng)你遇到困難或心情不好時(shí)，通常會（可多選）

向朋友、家人傾訴向輔導(dǎo)員或者學(xué)校心理咨詢中心求助自己獨(dú)自消化（如聽歌、運(yùn)動等）通過網(wǎng)絡(luò)（社交平臺、游戲）轉(zhuǎn)移注意力回避問題，不去想它其他

10. 你對自我接納和認(rèn)可程度是

完全接納，能欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)也接納缺點(diǎn)大部分接納，對自己基本滿意一般，有時(shí)喜歡自己，有時(shí)討厭自己不太接納，對自己的不滿較多非常不接納，經(jīng)常否定和批評自己

11. 在過去的三個(gè)月里，你是否曾有過傷害自己或結(jié)束生命的念頭？

從未有過偶爾閃過但很快消失有時(shí)會想到，但不會采取行動經(jīng)常想到，并有過一些計(jì)劃或準(zhǔn)備不愿回答

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