日本天天日天天操|女神c逼99精品|99福利视频一区|美女视频ww久久|国产激情综合五月|加勒比无码天天操|五月天婷婷丁香花|欧美大香蕉网综合网|久久99国产99|亚洲中文字幕射精
傳統(tǒng)康復(fù)學(xué)測評\n2025年
期末考試
姓名:
學(xué)號:
班級:
1、中醫(yī)養(yǎng)生的根本原則是
天人合一
多吃補品
大量運動
早睡晚起
2、五行中“木”對應(yīng)的季節(jié)是
春季
夏季
秋季
冬季
3、下列屬于“熱性”的食物是
綠豆
羊肉
黃瓜
苦瓜
4、中醫(yī)認(rèn)為“后天之本”是指
心
肝
脾
腎
5、適合冬季養(yǎng)生的運動是
游泳
長跑
八段錦
跳繩
6、以下不屬于“七情”的是
喜
怒
悲
餓
7、春季養(yǎng)生應(yīng)多吃的食物是
酸味
苦味
甘味
咸味
8、中醫(yī)養(yǎng)生中“子時”指的是
21-23點
23-1點
1-3點
3-5點
9、下列哪種茶適合夏季飲用解暑
紅茶
綠茶
黑茶
烏龍茶
10、五行中“金”對應(yīng)的臟腑是
心
肝
肺
腎
11、中醫(yī)認(rèn)為“先天之本”是
心
肝
脾
腎
12、以下屬于“寒性”的食物是
桂圓
生姜
西瓜
紅棗
13、秋季養(yǎng)生應(yīng)遵循的原則是
養(yǎng)陰潤燥
清熱解暑
溫補陽氣
利水祛濕
14、青年每天最佳的睡眠時間是
5-6小時
7-8小時
9-10小時
10小時以上
15、下列哪種運動適合老年人養(yǎng)生
快跑
登山
廣場舞
舉重
16、中醫(yī)強調(diào)調(diào)理身體需要“三因制宜”,不包括
因人
因時
因地
因財
17、夏季養(yǎng)生應(yīng)重點養(yǎng)護(hù)的臟腑是
心
肝
肺
腎
18、孕婦為避免壓迫子宮最應(yīng)該采取什么睡眠體位是
平臥
左側(cè)臥
右側(cè)臥
俯臥
19、冬季養(yǎng)生應(yīng)遵循的原則是
藏精保暖
清熱瀉火
疏肝理氣
健脾祛濕
20、中醫(yī)認(rèn)為“氣之主”是
心
肝
肺
腎
21、中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括
協(xié)調(diào)臟腑
暢通經(jīng)絡(luò)
飲食有節(jié)
起居有常
22、五行中“火”對應(yīng)的是
夏季
赤色
心
苦味
23、適合春季養(yǎng)生的方法有
早睡早起
多吃酸味食物
適當(dāng)運動
保持心情舒暢
24、中醫(yī)“三因制宜”中的“三因”指
因人制宜
因時制宜
因地制宜
因病制宜
25、以下屬于“溫?zé)嵝浴笔澄锏挠?/legend>
桂圓
綠豆
羊肉
苦瓜
26、秋季養(yǎng)生應(yīng)注意
早睡早起
多吃滋陰潤燥食物
避免劇烈運動
保持呼吸道濕潤
27、中醫(yī)認(rèn)為影響健康的因素有
七情內(nèi)傷
飲食失調(diào)
勞逸失度
外感邪氣
28、冬季養(yǎng)生的重點臟腑是
心
肝
脾
腎
29、適合夏季養(yǎng)生的飲品有
綠豆湯
菊花茶
生姜茶
酸梅湯
30、中醫(yī)養(yǎng)生中“和”的理念包括
天人之和
身心之和
動靜之和
飲食之和
31、中醫(yī)養(yǎng)生主張“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”
對
錯
32、五行中“水”對應(yīng)的季節(jié)是秋季
對
錯
33、長期熬夜不會影響身體健康
對
錯
34、生姜屬于寒性食物
對
錯
35、適當(dāng)運動有助于暢通經(jīng)絡(luò),增強體質(zhì)
對
錯
36、夏季應(yīng)多吃溫?zé)崾澄飦斫馐?/legend>
對
錯
37、中醫(yī)認(rèn)為“思傷脾”
對
錯
38、冬季適合進(jìn)行高強度的劇烈運動
對
錯
39、苦瓜屬于平性食物
對
錯
40、養(yǎng)生只需關(guān)注飲食,無需調(diào)節(jié)情緒
對
錯
關(guān)閉
更多問卷
復(fù)制此問卷