1.當(dāng)我對(duì)疾病有疑慮時(shí),我會(huì)跟家人或朋友討論解決的方法
2.當(dāng)我的腎功能檢驗(yàn)結(jié)果(如尿素氮、血清肌酸酐等)不理想時(shí),我會(huì)去思考可能的原因
3.我會(huì)主動(dòng)告訴家人或朋友有關(guān)我的治療計(jì)劃(如飲食控制、藥物治療等),以得到他們的支持配合
4.我樂意與其他腎病病友分享控制腎病的經(jīng)驗(yàn)
5.我會(huì)主動(dòng)去了解與腎臟病相關(guān)檢驗(yàn)值的意義
6.當(dāng)我的血壓超過標(biāo)準(zhǔn)(收縮壓大于 130,舒張壓大于 80)時(shí),我會(huì)試著去找出可能的原因
7.即使在喜宴,我仍會(huì)控制飲食,以避免增加腎臟負(fù)擔(dān)
8.我不會(huì)配合營(yíng)養(yǎng)師所建議的運(yùn)動(dòng)原則去運(yùn)動(dòng)
9.碰到困難時(shí),我會(huì)試著用不同的方法(例如:請(qǐng)教他人、運(yùn)用自己學(xué)到的知識(shí)、上網(wǎng)找數(shù)據(jù)等)來處理間題
10.當(dāng)我因腎病而感到沮喪或無助時(shí),我會(huì)主動(dòng)與其他腎病病友分享
11.我會(huì)把腎臟護(hù)理安排成是我生活中的一部分
12.我會(huì)去注意日常生活中,哪些習(xí)慣(如抽煙、喝酒、吃太咸等)會(huì)影響我的腎功能
13.我不會(huì)依醫(yī)護(hù)人員建議的運(yùn)動(dòng)原則去運(yùn)動(dòng)
14.我努力改變自己的生活型態(tài),避免腎病的惡化
15.當(dāng)我因腎病而感到沮喪或無助時(shí),我會(huì)主動(dòng)尋求家人或親友的協(xié)助
16.我會(huì)主動(dòng)去尋找相關(guān)資源來使自己更好地控制疾病
17.我不會(huì)依營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)護(hù)人員的建議,調(diào)整自己的飲食習(xí)慣
18.我把腎病的護(hù)理方式當(dāng)成是在維持我身體健康
19.我會(huì)試著戒除對(duì)腎臟有害的習(xí)慣(如抽煙、吃太咸食物、喝酒等)
20.我會(huì)主動(dòng)去了解與慢性腎病相關(guān)的危險(xiǎn)因素(如高血壓、糖尿病、藥物等)
21.我不會(huì)依照醫(yī)護(hù)人員的建議來控制自己的體重
22.在參加各種社交活動(dòng)時(shí),我知道如何選擇食物的種類及份量
23.當(dāng)生活作息有改變時(shí)(如旅行、節(jié)慶等),我會(huì)調(diào)整我的腎臟病護(hù)理方式(如食物攝取、活動(dòng)量、藥物等)
24.當(dāng)我身體出現(xiàn)狀況時(shí)(例如:水腫、血壓高等),我會(huì)設(shè)法找出造成問題的原因
25.即使外出,我仍會(huì)依照醫(yī)護(hù)人員所建議的飲食原則來用餐
26.我會(huì)自行調(diào)整生活方式,使我的腎臟病維持在最佳狀態(tài)
27.當(dāng)我對(duì)腎臟病的治療計(jì)劃有疑問時(shí),我會(huì)利用不同方法(例如:請(qǐng)教醫(yī)護(hù)人員、上網(wǎng)找資料等)來澄清問題
28.為了控制好我的腎臟病,我會(huì)選擇性地參與交際應(yīng)酬(如喝喜酒或聚餐等)
29.我會(huì)利用各種渠道(如網(wǎng)絡(luò)、宣傳冊(cè)、書報(bào)等)主動(dòng)尋找與慢性腎病相關(guān)的數(shù)據(jù)