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近幾年來中國男士的生活習(xí)慣

男士生活習(xí)慣調(diào)查問卷
尊敬的先生：
一、基本信息
1. 您的年齡階段：
2. 您的婚姻狀況：
3. 您的職業(yè)類型：
4.您的鞋碼
二、飲食習(xí)慣
1. 您一日三餐的規(guī)律程度：
2. 您早餐的食用頻率：
3. 您日常飲食中肉類的攝入頻率：
4. 您是否有暴飲暴食的習(xí)慣：
5. 您每天的飲水量大約為：
三、作息習(xí)慣
1. 您平均每天的睡眠時(shí)間為：
2. 您的入睡時(shí)間通常在：
3. 您是否有熬夜的習(xí)慣（超過23:30入睡且非必要）：
4. 您是否有午睡的習(xí)慣：
5. 您起床后是否有賴床的習(xí)慣：
四、運(yùn)動習(xí)慣
1. 您是否有規(guī)律運(yùn)動的習(xí)慣：
2. 您常選擇的運(yùn)動類型（可多選）：
3. 您每次運(yùn)動的時(shí)長大約為：
4. 您運(yùn)動的主要目的（可多選）：
5. 您不運(yùn)動的主要原因（可多選）：
五、不良習(xí)慣
1. 您是否吸煙：
2. 您是否飲酒：
3. 您每天使用電子產(chǎn)品（手機(jī)、電腦、平板等）的總時(shí)長：
4. 您是否有久坐的習(xí)慣（連續(xù)坐著超過2小時(shí)不活動）：
5. 您是否有吃宵夜的習(xí)慣：
六、心理健康與社交
1. 您是否經(jīng)常感到壓力過大：
2. 您緩解壓力的主要方式（可多選）：
3. 您與家人、朋友的聯(lián)系頻率：
4. 您是否有定期體檢的習(xí)慣：
5. 您對自己當(dāng)前生活習(xí)慣的滿意度：
再次感謝您抽出寶貴時(shí)間完成本次問卷！祝您生活愉快，身體健康！
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