日本天天日天天操|女神c逼99精品|99福利视频一区|美女视频ww久久|国产激情综合五月|加勒比无码天天操|五月天婷婷丁香花|欧美大香蕉网综合网|久久99国产99|亚洲中文字幕射精
自我關(guān)懷工作坊開展前需求調(diào)查問卷
尊敬的教師:您好!為了更好地了解您目前的工作與身心狀態(tài),以及對(duì)自我關(guān)懷方面的具體需求,以便我們后續(xù)開展更具針對(duì)性的自我關(guān)懷工作坊,特組織本次問卷調(diào)查。本問卷采用匿名方式進(jìn)行,所有數(shù)據(jù)僅用于工作坊需求分析,我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。感謝您的支持與配合!
1. 您的性別
男
女
其他
2. 您的教齡
請(qǐng)選擇
3. 您目前任教的學(xué)段
幼兒園
小學(xué)
初中
高中
中職/高職
大學(xué)及以上
其他
4. 您平均每周的教學(xué)工作時(shí)長(含備課、批改作業(yè)等)
20小時(shí)及以下
21-30小時(shí)
31-40小時(shí)
41-50小時(shí)
51小時(shí)及以上
5. 在過去一個(gè)月內(nèi),您感到身心疲憊的頻率
幾乎沒有
偶爾(1-2次)
經(jīng)常(3-5次)
頻繁(6次及以上)
6. 您認(rèn)為導(dǎo)致工作壓力的主要來源有哪些
教學(xué)任務(wù)繁重
學(xué)生管理難度大
家長溝通與期望
職稱評(píng)定與職業(yè)發(fā)展
工作與生活平衡困難
學(xué)校管理制度與要求
同事關(guān)系
經(jīng)濟(jì)壓力
7. 請(qǐng)對(duì)您目前以下方面的狀態(tài)進(jìn)行評(píng)分(1分表示非常不滿意,5分表示非常滿意)
1分
2分
3分
4分
5分
情緒調(diào)節(jié)能力
應(yīng)對(duì)工作壓力的能力
工作與生活的平衡感
與同事的人際關(guān)系
對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)可程度
8. 您希望通過自我關(guān)懷工作坊學(xué)習(xí)到哪些內(nèi)容(可多選)
實(shí)用的壓力緩解方法
有效的情緒調(diào)節(jié)技巧
身體放松訓(xùn)練(如冥想、正念等)
時(shí)間管理與工作效率提升
建立積極心態(tài)的方法
提升人際溝通與界限設(shè)定能力
職業(yè)倦怠的預(yù)防與應(yīng)對(duì)
自我關(guān)懷計(jì)劃的制定與實(shí)施
其它
9. 您在自我關(guān)懷方面目前面臨的最大困惑或挑戰(zhàn)是什么
10. 對(duì)于即將開展的自我關(guān)懷工作坊,您還有哪些其他的建議或期望
關(guān)閉
更多問卷
復(fù)制此問卷