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關(guān)于運(yùn)動(dòng)表象能力的測(cè)試

以下句子是描述人們?cè)谶M(jìn)行比賽或訓(xùn)練時(shí)所想到的各種內(nèi)容，請(qǐng)選擇合適的數(shù)字，以代表平時(shí)您自己所想的相應(yīng)內(nèi)容的次數(shù)?！?”代表“從來(lái)沒(méi)有”，“7”代表“總是這樣”，“2”至“6”則表示介于“從來(lái)沒(méi)有”和“總是這樣”的不同次數(shù)，依次遞增。答案無(wú)所謂對(duì)和錯(cuò)，請(qǐng)您按照平時(shí)真正所想的來(lái)做選擇。

1、我當(dāng)我想到某個(gè)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，我通常能在頭腦中很好地完成它。

2、我想象自己在比賽中表現(xiàn)得很自信。
3、我能重現(xiàn)以前比賽時(shí)所感受到的情緒體驗(yàn)。
4、我在作某一動(dòng)作前，我想象自己能很完美地完成動(dòng)作。
5、我想象堅(jiān)持自己的比賽計(jì)劃，甚至在情況比較糟糕時(shí)也一樣。
6、我想象在一場(chǎng)比賽中按自己的意愿完成整個(gè)比賽。
7、我想象自己控制了比賽時(shí)的壓力和興奮，依然保持冷靜,
8、我當(dāng)我學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，我想象自己很好地完成這個(gè)動(dòng)作。
9、我想象自己在對(duì)手前表現(xiàn)得非常自信。
10、我想象自己能成功地按照自己的計(jì)劃進(jìn)行比賽。
11、我想象比賽過(guò)程中的各個(gè)部分(如進(jìn)攻或防守)
12、我想象自己在一個(gè)艱苦的情況下成功完成比賽(如遇強(qiáng)手或交替得分時(shí))
13、我能在頭腦中穩(wěn)定地控制技術(shù)動(dòng)作。
14、我想象堅(jiān)持自己的比賽計(jì)劃，甚至在情況比較糟糕時(shí)也一樣。
15、我在作某一動(dòng)作前，我想象自己能很完美地完成動(dòng)作。
16、我想象在一場(chǎng)比賽中按自己的意愿完成整個(gè)比賽。
17、我想象自己控制了比賽時(shí)的壓力和興奮，依然保持冷靜。
18、我當(dāng)我學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，我想象自己很好地完成這個(gè)動(dòng)作。
19、我想象自己在對(duì)手前表現(xiàn)得非常自信。
20、我想象自己能成功地按照自己的計(jì)劃進(jìn)行比賽。
21、我想象比賽過(guò)程中的各個(gè)部分(如進(jìn)攻或防守)。
22、我想象自己在一個(gè)艱苦的情況下成功完成比賽(如遇強(qiáng)手或交替得分時(shí))。
23、我能在頭腦中穩(wěn)定地控制技術(shù)動(dòng)作。
24、我想象堅(jiān)持自己的比賽計(jì)劃，甚至在情況比較糟糕時(shí)也一樣。
25、我在作某一動(dòng)作前，我想象自己能很完美地完成動(dòng)作。
26、我想象在一場(chǎng)比賽中按自己的意愿完成整個(gè)比賽。
27、我想象自己控制了比賽時(shí)的壓力和興奮，依然保持冷靜。
28、我當(dāng)我學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，我想象自己很好地完成這個(gè)動(dòng)作。
29、我想象自己在對(duì)手前表現(xiàn)得非常自信。
30、我想象自己能成功地按照自己的計(jì)劃進(jìn)行比賽。
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