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心理資本對職業(yè)倦怠的影響機(jī)制調(diào)查問卷4

尊敬的受訪者:

您好!本問卷旨在了解職場人士的心理狀態(tài)與工作體驗(yàn),主要聚焦于心理資本、組織支持、家庭工作沖突與職業(yè)倦怠之間的關(guān)系。您的回答將為相關(guān)學(xué)術(shù)研究提供寶貴參考。

本問卷為匿名填寫,不涉及任何個人隱私信息,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,研究結(jié)果也將以匯總形式呈現(xiàn),不會對任何個體進(jìn)行分析。

問卷大約需要5-8分鐘填寫,請您根據(jù)自己的真實(shí)情況作答,無需顧慮對錯。非常感謝您的配合與支持!

如您準(zhǔn)備好,請點(diǎn)擊下一頁開始答題。

祝工作順利,生活愉快!

1. 您的性別:
2. 您的年齡段:
3. 婚姻狀況:
4. 子女狀況:
5. 您的學(xué)歷:
6. 行業(yè)類型
7. 您的月收入:
8. 工作年限
9. 職務(wù)等級

. 心理資本量表

下面有一些句子,它們描述了你目前在工作中可能是如何看待自己的。請采用下面的量表判斷你同意或者不同意這些描述的程度。

1 2 3 4 5 6分別為很不同意不同意有點(diǎn)不同意有點(diǎn)同意同意很同意

10. 我相信自己能分析長遠(yuǎn)的問題,并找到解決方案。
11. 與管理層開會時,在陳述自己工作范圍之內(nèi)的事情方面我很自信。
12.

我相信自己對公司戰(zhàn)略的討論有貢獻(xiàn)。

13.

在我的工作范圍內(nèi),我相信自己能夠幫助設(shè)定目標(biāo)/目的。

14.

我相信自己能夠與公司外部的人(比如,供應(yīng)商,客戶)聯(lián)系,并討論問題。

15.

我相信自己能夠向一群同事陳述信息。

16.

如果我發(fā)現(xiàn)自己在工作中陷入了困境,我能想出很多辦法來擺脫出來。

17.

目前,我在精力飽滿地完成自己的工作目標(biāo)。

18.

任何問題都有很多解決方法。

19.

眼前,我認(rèn)為自己在工作上相當(dāng)成功。

20.

我能想出很多辦法來實(shí)現(xiàn)我目前的工作目標(biāo)。

21.

目前,我正在實(shí)現(xiàn)我為自己設(shè)定的工作目標(biāo)。

22.

在工作中遇到挫折時,我很難從中恢復(fù)過來,并繼續(xù)前進(jìn)。

23.

在工作中,我無論如何都會去解決遇到的難題。

24.

在工作中如果不得不去做,可以說,我也能獨(dú)立應(yīng)戰(zhàn)。

25.

我通常對工作中的壓力能泰然處之。

26.

因?yàn)橐郧敖?jīng)歷過很多磨難,所以我現(xiàn)在能挺過工作上的困難時期。

27.

在我目前的工作中,我感覺自己能同時處理很多事情。

28.

在工作中,當(dāng)遇到不確定的事情時,我通常期盼最好的結(jié)果。

29.

如果某件事情會出錯,即使我明智地工作,它也會出錯

30.

對自己的工作,我總是看到事情光明的一面。

31.

對我的工作未來會發(fā)生什么,我是樂觀的。

32.

在我目前的工作中,事情從來沒有像我希望的那樣發(fā)展。

33.

工作時,我總相信“黑暗的背后就是光明,不用悲觀”。

二. 感知組織支持量表

以下是關(guān)于您對所在工作組織(如公司、單位或?qū)W校)所感知支持程度的若干陳述。請您根據(jù)最近的真實(shí)感受,判斷每一項(xiàng)陳述在多大程度上符合您的實(shí)際感受,并在每題后選擇最符合您態(tài)度的數(shù)字。

本量表采用7點(diǎn)李克特量表,評分標(biāo)準(zhǔn)如下:

選項(xiàng)含義

1 強(qiáng)烈反對

2 比較反對

3 稍微反對

4 既不反對也不贊同

5 稍微贊同

6 比較贊同

7 強(qiáng)烈贊同

34.

公司會考慮我的意見。

35.

公司顧及了我的利益。

36.

公司尊重我的目標(biāo)和價值觀。

37.

如果我提出要求,公司會幫助我。

38.

公司樂意提供幫助。

39.

公司對我十分關(guān)心。

三. 職業(yè)倦怠量表

以下是關(guān)于您在工作中情緒與精力狀態(tài)的描述。請根據(jù)您的實(shí)際工作體驗(yàn)判斷每一陳述的適用程度。

本量表采用7點(diǎn)李克特頻率量表

分值含義

1從不

2 很少(每月幾次)

3 偶爾

4 有時

5 經(jīng)常

6 非常頻繁

7 每天

A. 情緒耗竭(Exhaustion)

40. 工作讓我感覺身心俱疲
41.

下班的時候我感覺筋疲力竭  

42. 早晨起床不得不去面對一天的工作時,我感覺非常累
43.

整天工作對我來說確實(shí)壓力很大 

44. 工作讓我有快要崩潰的感覺

B. 消極怠慢(Cynicism)

45.

自從開始干這份工作,我對工作越來越不感興趣

46. 我對工作不像以前那樣熱心了 
47. 我懷疑自己所做的工作的意義 
48. 我對自己所做的工作是否有貢獻(xiàn)越來越不關(guān)心 

C. 職業(yè)效能感(Professional Efficacy)

49. 我能有效地解決工作中出現(xiàn)的問題*
50. 我覺得我在為公司作有用的貢獻(xiàn)* 
51.

在我看來,我擅長于自己的工作*  

52.

當(dāng)完成工作上的一些事情時,我感到常高興*

53. 我完成了很多有價值的工作* 
54.

我自信自己能有效地完成各項(xiàng)工作* 

. 工作家庭沖突量表

本部分旨在了解家庭事務(wù)對您工作產(chǎn)生影響的程度。請您根據(jù)最近的生活與工作狀態(tài),判斷每項(xiàng)陳述的真實(shí)程度。

本量表采用5點(diǎn)李克特量表

分值含義

1 很不同意

2 不同意

3 一般

4 同意

5 很同意

A. 家庭干涉工作沖突

55.

由于家庭事務(wù),工作中經(jīng)常覺得很累

56.

由于家庭的壓力,工作中經(jīng)常想著家里的事

57.

為了家庭,工作有所放松

58.

來自家庭的壓力影響了我的工作

B. 工作干涉家庭沖突

59.

下班了,也會經(jīng)常因工作的事情放松不下來

60.

工作的緊張、焦慮,影響了我的家庭生活

61.

為了工作,我對家庭事務(wù)總是難以盡心

62.

在家老會想著工作上的事情

五. 工作家庭沖突量表

本部分旨在用于了解工作要求情況。請您根據(jù)最近的生活與工作狀態(tài),判斷每項(xiàng)陳述的真實(shí)程度。

本量表采用5點(diǎn)李克特量表

分值含義

1 很不同意

2 不同意

3 一般

4 同意

5 很同意

63.

我的工作需要我非??焖俚赝瓿扇蝿?wù)。

64.

我的工作量很大,需要投入大量精力。

65.

我經(jīng)常需要在有限的時間內(nèi)完成許多任務(wù)。

66.

我的工作節(jié)奏通常非常快。

67.

我的工作經(jīng)常讓我感到壓力很大。

68.

我需要同時處理多個任務(wù)。

69.

我的工作要求我長時間保持專注。

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