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兒慈會(huì)&人大-百校師生心理素質(zhì)提升公益項(xiàng)目-2025年12月教師測(cè)評(píng)-B卷

老師，您好！歡迎參加“中國(guó)師生心理品質(zhì)百城調(diào)查”三期公益項(xiàng)目！

本次調(diào)查旨在幫助大家更好地了解自己。請(qǐng)您根據(jù)第一印象與真實(shí)感受作答。所有題目沒有對(duì)錯(cuò)之分，重要的是誠(chéng)實(shí)反映您的想法，以便更深入地認(rèn)識(shí)自己。

本問卷預(yù)計(jì)需要 35–40 分鐘 完成。請(qǐng)保持適當(dāng)?shù)拇痤}節(jié)奏。若完成時(shí)間明顯過快或過慢（例如遠(yuǎn)低于或高于合理范圍），或者系統(tǒng)檢測(cè)到明顯的隨意作答（如整卷同一選項(xiàng)、與注意力題不符等），該份答卷將不計(jì)入統(tǒng)計(jì)。

本調(diào)查完全自愿，您可在任何時(shí)間選擇退出或跳過不愿回答的題目，不會(huì)產(chǎn)生任何不利影響。

為了充分體驗(yàn)這次自我探索的過程，請(qǐng)您在作答時(shí)放松心情，全身心投入。每道題都可以作為一個(gè)反思和了解自己內(nèi)心世界的契機(jī)。希望大家能夠從這次活動(dòng)中收獲新的感悟和自我認(rèn)知的機(jī)會(huì)。享受這段與自己對(duì)話的時(shí)光！ ??

1. 在仔細(xì)閱讀以上說明后，請(qǐng)您做出選擇：
2. 請(qǐng)輸入您的身份證號(hào)碼：
3. 您所在的學(xué)校名稱：
4. 您的性別：
5. 年齡
6. 民族
7. 您的婚姻狀況
8. 您的最高學(xué)歷
9. 您任教的學(xué)科
10. 您是否擔(dān)任班主任（本學(xué)期）
11. 您擔(dān)任班主任的年級(jí)（本學(xué)期）
12. 您擔(dān)任班主任的班級(jí)（本學(xué)期）
13. 除您擔(dān)任班主任的班級(jí)外，您還教授的班級(jí)（本學(xué)期）
14. 您所教的年級(jí)（本學(xué)期）
15. 您所教的班級(jí)（本學(xué)期）
16. 您的職稱
17. 您的教齡
18. 貴校目前是否為學(xué)生開設(shè)“人工智能相關(guān)課程”？
19. 課程授課頻次是？
20. 這門人工智能課程主要涉及哪些內(nèi)容？請(qǐng)先勾選實(shí)際涉及的內(nèi)容（可多選），再把勾選的條目按“占比從高到低”排序。
21. 貴校是否已經(jīng)引入人工智能教育工具或平臺(tái)（如智能輔導(dǎo)系統(tǒng)、個(gè)性化學(xué)習(xí)平臺(tái)、 智能批改系統(tǒng)等）？
22. 貴校面向師生提供的人工智能賬號(hào)許可范圍是？
23. 您是否在以下方面使用人工智能？
24. 過去30天，您在使用人工智能教育工具的“程度/頻率“？
25. 您在使用人工智能教育工具時(shí)的主要感受是？
26. 您認(rèn)為 AI 教育對(duì)城鄉(xiāng)/弱勢(shì)地區(qū)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)差距的影響是
27. 您同意“AI教育更可能讓原本學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生獲益更多”
28. 您同意“ AI教育更可能讓原本經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生獲益更多”
29. 您觀察到學(xué)生影響使用AI差異的最主要的三個(gè)來源，按照重要性來排序
你已經(jīng)完成四分之一啦！

題目沒有對(duì)錯(cuò)，請(qǐng)根據(jù)你最真實(shí)的感受作答，了解大家的整體心理現(xiàn)狀，有利于我們后期更好的幫到大家！加油！

第二部分：請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一題，選擇符合自己的選項(xiàng)。

30. 在過去的兩周里, 你生活中有多少天出現(xiàn)以下感受？
  • 沒有
  • 有幾天
  • 一半以上的時(shí)間
  • 幾乎每天
做事時(shí)提不起勁或沒有興趣
感到心情低落, 沮喪、絕望或者容易生氣
無(wú)法入睡，無(wú)法保持睡眠，或睡眠時(shí)間過多
感覺乏力和沒有精力
沒有胃口或過量進(jìn)食
對(duì)自己感到不滿(感覺自己是個(gè)失敗者)，或感覺讓自己或家人失望
無(wú)法集中注意力，比如在讀報(bào)或看電視時(shí)
行動(dòng)或說話緩慢，以至于引起旁人注意。相反，或因?yàn)闊┰甓⒉话?/div>
認(rèn)為死亡或以某種途徑傷害自己是解決方式
31. 以下是一些關(guān)于感受和想法的陳述，請(qǐng)選擇與你過去兩周的經(jīng)歷最相符的頻率描述。
  • 從不
  • 很少
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 總是
面對(duì)未來我很樂觀
我感覺自己很有用
我感覺很輕松
我能很好地處理問題
這道題請(qǐng)選”從不“
我的頭腦一直都很清醒
我感覺和別人的關(guān)系很親近
對(duì)問題，我能做出自己的決定
32. 在過去的兩周里, 你生活中有多少天出現(xiàn)以下感受？
  • 沒有
  • 有幾天
  • 一半以上的時(shí)間
  • 幾乎每天
感覺心神不安、焦慮或高度緊張
不能停止擔(dān)心或控制不了的擔(dān)心
為各種各樣的事情過度擔(dān)心
難以放松
感到非常不安，以至于難以靜坐
變得容易煩惱或急躁
感到害怕，感覺好像有什么可怕的事情要發(fā)生
33. 請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下每個(gè)條目，并根據(jù)過去一周的情況，在每個(gè)條目中選擇適用于你情況的程度選項(xiàng)。請(qǐng)回答每個(gè)條目，選擇沒有對(duì)錯(cuò)之分。
  • 不符合
  • 有時(shí)符合
  • 常常符合
  • 總是符合
我覺得很難讓自己安靜下來
我對(duì)事情往往做出過度反應(yīng)
我覺得自己消耗了很多精力
我感到忐忑不安
我感到很難放松自己
我無(wú)法容忍任何阻礙我繼續(xù)工作的事情
我發(fā)覺自己很容易被觸怒
34. 請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下4道題目，并根據(jù)自己的實(shí)際情況作答，每個(gè)條目有4級(jí)程度評(píng)分：（1）我從未有此感覺；（2）我很少有此感覺；（3）我有時(shí)有此感覺；（4）我經(jīng)常有此感覺。
  • 從不
  • 很少
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
我感覺自己和周圍的人相處和諧
我感到?jīng)]有人能真正理解我
需要時(shí)，我能找到人陪伴我
我身邊有很多人，但我們的心沒有在一起
35. 有一些人把下列目標(biāo)看得非常重要，請(qǐng)看下面的描述，你覺得自己和這些人相像嗎？是很像、像、有些像、只有一點(diǎn)像、不像，還是完全不像？
  • 很像
  • 像
  • 有些像
  • 只有一點(diǎn)像
  • 不像
  • 完全不像
創(chuàng)造性和新穎的想法對(duì)他/她來說很重要。他/她喜歡用獨(dú)創(chuàng)的方法做事
財(cái)富對(duì)他/她很重要。他/她想擁有很多錢和貴重的東西
他/她認(rèn)為平等對(duì)待世界的每一個(gè)人很重要。他/她相信在生活中每一個(gè)人都應(yīng)該有平等的機(jī)會(huì)
展示自己的能力對(duì)他/她來說很重要。他/她想讓人們都能欣賞他/她的才華
生活在安全的環(huán)境中對(duì)他/她很重要。他/她回避任何可能危及安全的事情
一生中做很多不同的事情對(duì)他/她很重要。他/她總是想嘗試新鮮事物
他/她相信人們應(yīng)該做他/她們?cè)撟龅氖虑椋?她認(rèn)為人們應(yīng)該在任何時(shí)候遵守規(guī)則，即使沒有旁人在
他/她認(rèn)為傾聽與自己觀點(diǎn)不同的意見很重要。就算他/她不贊同，他/她仍然想要理解這些觀點(diǎn)
謙遜溫和對(duì)他/她很重要。他/她試圖不引起別人的注意
享受生活的快樂對(duì)他/她很重要。他/她喜歡“寵愛”自己
凡事自己做決定對(duì)他/她來說很重要。他/她喜歡自由，而不依靠他/她人
幫助周圍的人對(duì)他/她很重要。他/她關(guān)心他/她們的康樂
成功對(duì)他/她很重要。他/她希望人們都能認(rèn)可他/她的成就
政府確保他/她的安全以防所有威脅對(duì)他/她很重要。他/她希望國(guó)家強(qiáng)大能夠保護(hù)自己的公民
他/她尋求奇遇，喜歡冒險(xiǎn)。他/她想過令人興奮的生活
他/她認(rèn)為舉止得體很重要。他/她盡量避免做那些人們認(rèn)為不對(duì)的事情
別人的尊重對(duì)他/她很重要。他/她希望人們按照他/她說的來做
對(duì)朋友忠誠(chéng)對(duì)他/她很重要。他/她愿意為身邊的人付出
他/她堅(jiān)信人們應(yīng)該關(guān)愛大自然。保護(hù)環(huán)境對(duì)他/她很重要
傳統(tǒng)對(duì)他/她來說是重要的。他/她試圖保持自己從宗教或者家庭得來的風(fēng)俗習(xí)慣
他/她把握每一個(gè)享樂的機(jī)會(huì)。做令自己開心的事對(duì)他/她很重要
半程達(dá)成！

是不是已經(jīng)有點(diǎn)疲憊了？ 一節(jié)課的時(shí)間，做完這些題目是可以完成的，不用著急，慢慢來。

如果累了可以看看遠(yuǎn)處，休息兩分鐘，再繼續(xù)按照自己內(nèi)心的聲音回答問卷。
36. 請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)感受，選擇最符合情況的選項(xiàng)。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 中立
  • 同意
  • 非常同意
我假裝表現(xiàn)得體，以合適的方式應(yīng)對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)
與學(xué)生和家長(zhǎng)互動(dòng)時(shí)，我會(huì)假裝心情很好
與學(xué)生和家長(zhǎng)互動(dòng)時(shí)，我會(huì)像在表演一樣
我只是偽裝出工作中需要展現(xiàn)的情緒
我戴上“面具”以展現(xiàn)工作所需的情緒
我展現(xiàn)給學(xué)生和家長(zhǎng)的情緒與我內(nèi)心的情緒不同
我在應(yīng)對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)時(shí)偽裝出情緒
我努力真正體驗(yàn)必須展現(xiàn)給學(xué)生和家長(zhǎng)的情緒
我努力去感受需要展現(xiàn)給他人的情緒
我努力去感受需要展現(xiàn)給學(xué)生和家長(zhǎng)的情緒
我努力培養(yǎng)內(nèi)心需要展現(xiàn)給學(xué)生和家長(zhǎng)的情緒
我對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)表達(dá)的情緒是真實(shí)的
我展現(xiàn)給學(xué)生和家長(zhǎng)的情緒是自然的
我展現(xiàn)給學(xué)生和家長(zhǎng)的情緒與我自發(fā)感受到的情緒一致
37. 請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)感受，選擇最符合情況的選項(xiàng)。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有些不同意
  • 中立
  • 有些同意
  • 同意
  • 非常同意
我對(duì)我的能力感到自信，能夠就社會(huì)情感學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)
我很樂意為我的學(xué)生提供社交和情感技能面的指導(dǎo)
關(guān)心學(xué)生的社交和情感需求對(duì)我來說是自然而然的
社交和情感學(xué)習(xí)的非正式課程是我常規(guī)教學(xué)實(shí)踐的一部分
我想?yún)⒓右粋€(gè)研討會(huì)來了解如何培養(yǎng)我的學(xué)生的社交和情感能力
我想?yún)⒓右粋€(gè)研討會(huì)來發(fā)展我自己的社交和情感能力
我想提高自己教授學(xué)生社交和情感能力的能力
所有的教師都應(yīng)該接受培訓(xùn)，學(xué)習(xí)如何教授學(xué)生社交和情感能力
我的校長(zhǎng)創(chuàng)造了一個(gè)促進(jìn)我們學(xué)生社交和情感學(xué)習(xí)的環(huán)境
我們學(xué)校的文化支持兒童社交和情感能力的發(fā)展
校長(zhǎng)不鼓勵(lì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行社交和情感能力的教育
學(xué)校期望老師關(guān)注孩子的社交和情感需求
38.

請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)感受，選擇最符合情況的選項(xiàng)。

  • 非常不同意
  • 不同意
  • 中立
  • 同意
  • 非常同意
我每天都很興奮地開始工作
想到我的工作時(shí)，我感到充滿活力
我每天在工作中都感到精力充沛
我所做的工作讓我感到充滿能量
我以高標(biāo)準(zhǔn)完成工作任務(wù)
我每天都為我的工作做好充分準(zhǔn)備
我每天都努力在工作中保持高效
每天我都全力投入與工作相關(guān)的任務(wù)
在工作中，我定期反思如何提升我的專業(yè)技能
我為持續(xù)的專業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展制定計(jì)劃
在工作中，我規(guī)劃出想要進(jìn)一步提升專業(yè)技能的領(lǐng)域
我認(rèn)真思考如何在工作中繼續(xù)發(fā)展為一名專業(yè)人士
39. 以下與教師工作相關(guān)的陳述在多大程度上適用于您？
  • 非常不適用
  • 不適用
  • 有點(diǎn)不適用
  • 稍微不適用
  • 中立
  • 稍微適用
  • 有點(diǎn)適用
  • 適用
  • 非常適用
能制止學(xué)生在課堂上的搗亂行為
能鼓勵(lì)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣的學(xué)生
讓學(xué)生相信自己能夠在學(xué)校里取得好的表現(xiàn)
讓學(xué)生重視學(xué)習(xí)
能在授課中向?qū)W生提出好的問題
使學(xué)生遵守課堂紀(jì)律
能使一個(gè)正在搗亂或吵鬧的學(xué)生安靜下來
能建立起有效的課堂管理模式
能從多元的視角出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)
當(dāng)學(xué)生對(duì)你的講解感到疑惑時(shí)，能用其他的解釋或例子以幫助其理解
能與家長(zhǎng)們一同幫助他們的子女在學(xué)校取得好的表現(xiàn)
在課堂上使用多元化的教學(xué)策略
40. 你在多大程度上不同意或同意以下陳述？
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 同意
  • 完全同意
我和這些學(xué)生相處得很好
我表現(xiàn)出對(duì)這些學(xué)生的幸福感的興趣
我真正聽取了這些學(xué)生的意見
我公平地對(duì)待這些學(xué)生
我讓學(xué)生感到我真的關(guān)心他們
41. 你在教授目標(biāo)班級(jí)時(shí)的感受如何？
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 同意
  • 完全同意
我在教這些學(xué)生時(shí)有理由感到憤怒
我在教這些學(xué)生時(shí)經(jīng)常感到煩惱
教這些學(xué)生讓我感到沮喪
有時(shí)我真的對(duì)這些學(xué)生感到生氣
42. 你在教授目標(biāo)班級(jí)時(shí)的感受如何？
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 同意
  • 完全同意
我經(jīng)常擔(dān)心我在這個(gè)班級(jí)的教學(xué)進(jìn)展不順利
我在教這些學(xué)生時(shí)感到緊張和焦慮
一想到要教這些學(xué)生，我就感到不安
準(zhǔn)備教這些學(xué)生時(shí)經(jīng)常讓我感到擔(dān)憂
43. 以下是描述工作之外的相關(guān)經(jīng)歷和體驗(yàn)，請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)感受，選擇最符合自身情況的選項(xiàng)。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 中立
  • 同意
  • 非常同意
我在空閑時(shí)間會(huì)忘掉工作
我完全不去想工作
我與工作保持距離
我從工作要求中獲得喘息的機(jī)會(huì)
我會(huì)做一些放松的事情
我利用空閑時(shí)間來放松
我抽時(shí)間來娛樂
我會(huì)放松休息
我覺得自己可以決定要做什么
我決定自己如何支配時(shí)間
我決定在空閑時(shí)間做什么
我覺得自己能夠掌控時(shí)間的使用方式
我會(huì)尋找一些具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)
我會(huì)做一些拓寬視野的事情
我學(xué)習(xí)接觸新事物
我會(huì)接觸一些與工作無(wú)關(guān)的項(xiàng)目
44. 請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)感受，選擇最符合情況的選項(xiàng)。
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 有些不符合
  • 中立
  • 有些符合
  • 符合
  • 完全符合
我通常很享受教學(xué)
我通常在教學(xué)中感到很有樂趣，因此我樂意準(zhǔn)備并進(jìn)行教學(xué)
在教學(xué)過程中，我常常有理由感到高興
我通常會(huì)充滿熱情地進(jìn)行教學(xué)
太棒了！你已經(jīng)完成3/4的題目了。

這時(shí)候是不是已經(jīng)有點(diǎn)累了？可以再閉上眼睛，休息兩分鐘，喝點(diǎn)水，深呼吸幾次，再繼續(xù)作答。

時(shí)間是來得及的， 靜下心來，繼續(xù)探索自己的內(nèi)心世界吧，加油！
45. 下列描述在多大程度上和您實(shí)際情況相符？
  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 中立
  • 比較符合
  • 完全符合
總的來說，您有多喜歡當(dāng)教師
如果您今天可以重新選擇職業(yè)，您會(huì)選擇當(dāng)教師嗎
您是否曾經(jīng)考慮過離開教師職業(yè)
我后悔選擇成為一名教師
做教師的優(yōu)勢(shì)顯然超過了劣勢(shì)
46. 您好，本測(cè)試旨在了解您在遇到情緒事件時(shí)，您所傾向使用的情緒調(diào)節(jié)方式。請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一個(gè)描述，結(jié)合自己的實(shí)際情況，用分?jǐn)?shù)來表達(dá)此時(shí)您對(duì)每個(gè)描述的看法。
  • 非常不贊同
  • 不贊同
  • 有些不贊同
  • 中立
  • 有些贊同
  • 贊同
  • 非常贊同
我會(huì)通過改變對(duì)情境的考慮方式來控制自己的情緒
當(dāng)我想少感受一些消極的情緒時(shí), 我會(huì)改變自己對(duì)情境的考慮方式
當(dāng)我想多感受一些積極的情緒時(shí),我會(huì)改變自己對(duì)情境的考慮方式
當(dāng)我想感受一些積極的情緒（如快樂或高興）時(shí)，我會(huì)改變自己思考問題的角度 
當(dāng)我想少感受一些消極的情緒 (如悲傷或憤怒) 時(shí)，我會(huì)改變自己思考問題的角度 
在面對(duì)壓力情境時(shí), 我會(huì)使自己以一種有助于保持平靜的方式來考慮它 
我控制自己情緒的方式是不表達(dá)它們 
當(dāng)感受到消極的情緒時(shí)，我確定不會(huì)表露它們
我不會(huì)表露自己的情緒
當(dāng)感受到積極情緒時(shí)，我會(huì)很小心地不讓它們表露出來 
47. 回想過去幾周，您的工作讓您感到以下情緒的頻率是怎樣的？
  • 從未
  • 偶爾
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 大多數(shù)時(shí)間
  • 始終
焦慮感（緊張、不安、擔(dān)憂）
滿足感（平靜、滿足、放松）
抑郁感（抑郁、陰郁、痛苦）
熱情感（愉快、熱情、樂觀）
48. 下列描述在多大程度上和您經(jīng)歷的實(shí)際情況相符？
  • 從未
  • 偶爾
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 大多數(shù)時(shí)間
  • 始終
我的學(xué)校管理者明確規(guī)定了教學(xué)實(shí)踐的標(biāo)準(zhǔn)
在本學(xué)年中，學(xué)校管理者與您討論教學(xué)問題的頻率是多少
在本學(xué)年中，學(xué)校管理者觀察您的課堂教學(xué)的頻率是多少
在本學(xué)年中，學(xué)校管理者參加教師計(jì)劃會(huì)議的頻率是多少
在本學(xué)年中，學(xué)校管理者對(duì)改善課堂行為或課堂管理提出建議的頻率是多少
在本學(xué)年中，學(xué)校管理者為您提供改進(jìn)教學(xué)的具體建議的頻率是多少
在本學(xué)年中，學(xué)校管理者為教師屏蔽外界教學(xué)干擾的頻率是多少
49. 老師您好！您已經(jīng)回答完了所有問卷，非常感謝您對(duì)我們學(xué)術(shù)研究的支持！
每個(gè)研究都需要以真實(shí)的數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，否則就可能會(huì)浪費(fèi)研究人員和相關(guān)工作人員多年的努力。因此，請(qǐng)你告訴我們你在回答問卷時(shí)是否認(rèn)真。對(duì)于最后這道題，你的真實(shí)回答將會(huì)幫助我們提升研究結(jié)果的真實(shí)性和可靠性。在填寫前面題目時(shí)，我的認(rèn)真程度是:
您已經(jīng)完成了全部的問卷！

感謝你的參與！
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