網(wǎng)絡(luò)/游戲成癮與大學(xué)生心理適應(yīng)相關(guān)性調(diào)查問(wèn)卷

您好！這是一份關(guān)于網(wǎng)絡(luò)/游戲成癮與大學(xué)生心理適應(yīng)相關(guān)性的調(diào)查問(wèn)卷。本問(wèn)卷旨在了解大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)/游戲使用情況及其心理適應(yīng)狀況。問(wèn)卷采用匿名方式進(jìn)行，您的所有回答僅用于研究分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答，您的參與對(duì)本研究非常重要。感謝您的支持與合作！

1. 你的性別

男女

2. 你的年級(jí)

請(qǐng)選擇

3. 你平均每天上網(wǎng)（含手機(jī)）的時(shí)長(zhǎng)大約是多久

1小時(shí)以?xún)?nèi)1-3小時(shí)3-5小時(shí)5-7小時(shí)7小時(shí)以上

4. 你平均每天玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)長(zhǎng)大約是多久

從不玩30分鐘以?xún)?nèi)30分鐘-1小時(shí)1-3小時(shí)3-5小時(shí)5小時(shí)以上

5. 以下情況發(fā)生的頻率如何（1=從不，2=偶爾，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是）

1=從不
2=偶爾
3=有時(shí)
4=經(jīng)常
5=總是

你是否會(huì)因?yàn)樯暇W(wǎng)/玩游戲而忽略學(xué)習(xí)任務(wù)

你是否會(huì)因?yàn)樯暇W(wǎng)/玩游戲而減少與家人朋友的面對(duì)面交流

你是否會(huì)在無(wú)法上網(wǎng)/玩游戲時(shí)感到煩躁不安

你是否會(huì)嘗試減少上網(wǎng)/玩游戲時(shí)間但未能成功

你是否會(huì)對(duì)上網(wǎng)/玩游戲產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望

6. 你對(duì)自己的大學(xué)生活適應(yīng)程度如何（1=非常不適應(yīng)，2=不太適應(yīng)，3=一般，4=比較適應(yīng)，5=非常適應(yīng)）

1=非常不適應(yīng)
2=不太適應(yīng)
3=一般
4=比較適應(yīng)
5=非常適應(yīng)

學(xué)習(xí)方面

人際交往方面

生活自理方面

情緒調(diào)節(jié)方面

校園環(huán)境方面

7. 你在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，通常會(huì)如何應(yīng)對(duì)

積極尋求解決方法向他人傾訴通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解暫時(shí)逃避感到無(wú)助，難以應(yīng)對(duì)

8. 你對(duì)自己目前的人際關(guān)系狀況滿(mǎn)意嗎

非常滿(mǎn)意比較滿(mǎn)意一般不太滿(mǎn)意非常不滿(mǎn)意

9. 當(dāng)你在大學(xué)生活中遇到挫折時(shí)，你的情緒恢復(fù)能力如何

很快恢復(fù)較快恢復(fù)一般較慢恢復(fù)很難恢復(fù)

10. 你認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)/游戲?qū)δ愕拇髮W(xué)生活整體產(chǎn)生負(fù)面影響的可能性有多大

不可能

極有可能

11. 你是否曾因網(wǎng)絡(luò)/游戲使用問(wèn)題而影響到睡眠質(zhì)量

從未有過(guò)偶爾有過(guò)經(jīng)常有過(guò)總是如此

12. 你覺(jué)得自己在網(wǎng)絡(luò)/游戲使用方面是否存在成癮傾向

完全沒(méi)有有一點(diǎn)，但不嚴(yán)重比較嚴(yán)重非常嚴(yán)重

13. 你認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)/游戲成癮可能會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理適應(yīng)造成哪些具體影響？請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明。

14. 你對(duì)大學(xué)生預(yù)防網(wǎng)絡(luò)/游戲成癮、提高心理適應(yīng)能力有什么建議？

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