小學(xué)生早餐情況調(diào)查問卷（家長版）

卷首語：尊敬的家長，您好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于小學(xué)生早餐情況的調(diào)查，希望能了解早餐準(zhǔn)備中遇到的實(shí)際情況與需求。本問卷匿名填寫，數(shù)據(jù)僅用于整體分析。衷心感謝您的支持！

1. 您的孩子目前就讀于小學(xué)嗎？

是否

2. 您的孩子每周有幾天會吃早餐？?

每天5-6天3-4天1-2天及以下

3. 您家孩子早餐的主要來源是？?

全是自家制作大部分在外購買（如早餐店、便利店、路邊攤）半成品加工（如速凍包子、面包）不固定其他

4. 您準(zhǔn)備早餐通常需要多久？

15分鐘以內(nèi)15-30分鐘30分鐘以上

5. 您在為孩子準(zhǔn)備早餐時，通常會選擇哪些食物？

自制面點(diǎn)（饅頭、面條等）購買的面包/蛋糕/漢堡等粥/豆腐腦/餛飩/水餃紅薯/玉米/雜糧餅類（手抓餅等）確保有雞蛋確保有牛奶/酸奶確保有肉類蔬菜水果超市包裝食品早餐店/攤點(diǎn)食品

6. 在為您家孩子準(zhǔn)備早餐時，您最符合以下哪種情況？

注重搭配，不怕費(fèi)事：我會提前規(guī)劃，盡可能保證早餐有主食、優(yōu)質(zhì)蛋白（蛋/奶/肉）和果蔬，愿意為此花費(fèi)一定時間。講究策略，追求高效：我會利用周末備餐、預(yù)約廚具等方式；或選擇健康的半成品（如全麥面包、牛奶、即食燕麥）進(jìn)行快手搭配，在保證營養(yǎng)的同時節(jié)省時間。怎么省事怎么來：早餐以購買現(xiàn)成的、開袋即食的食品為主，更多考慮的是節(jié)約時間和精力，對食物本身的營養(yǎng)關(guān)注較少。孩子愛吃是首要：準(zhǔn)備早餐時，孩子的口味喜好是第一位的，經(jīng)常會準(zhǔn)備他們愛吃的特定食物（如煎炸食品、甜點(diǎn)等）。

7. 您為孩子選擇早餐時，最看重的是？

營養(yǎng)均衡孩子愛吃方便省時衛(wèi)生安全價格實(shí)惠

8. 在時間相對寬裕的周末或假日，您家孩子的早餐通常會怎樣？

比平時更豐富，會特意準(zhǔn)備多種食物和平時差不多，沒有太大變化比平時更簡單，可能起得晚就和午餐合并

9. 您認(rèn)為一份營養(yǎng)充足的早餐應(yīng)包含哪些食物類別？

谷物類（主食） - 如面包、饅頭、燕麥、面條等，主要提供碳水化合物，是上午能量的基礎(chǔ)。優(yōu)質(zhì)蛋白類 - 如雞蛋、牛奶、酸奶、豆?jié){、肉類等，提供身體生長和修復(fù)所需的蛋白質(zhì)。新鮮蔬菜或水果 - 提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。堅果或種子 - 提供健康脂肪和部分微量元素。其他不清楚/沒了解過

10. 在您看來，以下哪一項(xiàng)對保障孩子上午的學(xué)習(xí)狀態(tài)最為重要？

吃一頓營養(yǎng)充足的早餐提前到校進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)保證盡可能多的睡眠時間以上同等重要，盡量兼顧

11. 您認(rèn)為影響孩子吃好早餐的主要挑戰(zhàn)是？

早晨時間緊張孩子食欲不佳/挑食自身缺乏營養(yǎng)知識不知道準(zhǔn)備什么花樣孩子沒有養(yǎng)成習(xí)慣其他

12. 您認(rèn)為吃早餐對孩子學(xué)習(xí)和健康的影響大嗎？

非常重要，直接影響注意力和發(fā)育比較重要影響不大幾乎沒影響

13. 總體來說，您對自己為孩子提供的早餐滿意嗎？

非常滿意比較滿意一般，但沒辦法改進(jìn)不太滿意，希望改善但不知如何做

14. 您的孩子所在的年級是？?

一年級二年級三年級四年級五年級六年級

15. 您孩子的性別是？

男女

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