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動物陪伴與大學生心理健康關聯(lián)度調(diào)查問卷
第一部分:基本信息
1.您的性別:
男
女
其他
2.您所就讀的高校:
請選擇
3.您的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
4.您的就讀院校是否提供療愈動物相關服務(如校園療愈犬、寵物互動角、流浪動物投喂點等):
是
否
不清楚
5.若您所在院校提供相關服務,未參與的主要阻礙是(可多選):
時間沖突
不好意思參與
認為效果存疑
距離過遠
其他
第二部分:動物陪伴形式與互動特征
6.您目前的動物陪伴形式屬于哪類(可多選):
自主飼養(yǎng)寵物(貓、狗、倉鼠、水族等,獨居、與室友合養(yǎng))
校園流浪動物互動(固定投喂校園貓、狗,每周≥2次近距離接觸)
云吸寵(每日觀看寵物博主視頻、直播、或參與線上寵物互動社群,日均≥30分鐘)
臨時寄養(yǎng)、寵物代遛(每月≥1次短期照顧朋友、機構的動物)
接觸療愈動物(參與校園、社區(qū)的療愈犬、療愈貓活動,每學期≥1次)
無任何動物陪伴(直接跳轉至第四部分)
7.
若您選擇 “云吸寵”,平均每天投入時長:
<30 分鐘
30 分鐘 - 1 小時
1-2 小時
>2 小時
8.您是否因宿舍規(guī)定 / 租房限制 / 經(jīng)濟條件等原因,選擇 “非飼養(yǎng)類” 動物陪伴(如投喂流浪動物、云吸寵):
是
否
9.這種選擇是否讓你產(chǎn)生 “陪伴補償心理”(即通過非飼養(yǎng)形式彌補無法養(yǎng)寵的需求):
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
非常強烈
10.您與陪伴動物的周均互動頻次:
<1次
1-3次
4-6次
每天1-2次
每天≥3次
11.當你與陪伴動物互動時(如撫摸、投喂、對話、觀看云吸寵內(nèi)容),是否會產(chǎn)生 “被需要感”:
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
非常強烈
第三部分:動物陪伴與心理感知、行為影響
12.你是否會向陪伴動物(含虛擬云吸寵對象)傾訴負面情緒(如學業(yè)焦慮、人際矛盾):
從不
偶爾
經(jīng)常
總是
13.你認為動物的 “無回應式傾聽”(或云吸寵的情感投射)相比向他人傾訴,更能讓你感到放松:
遠不如
不如
不確定
優(yōu)于
遠優(yōu)于
14.當你處于拖延 / 焦慮狀態(tài)時,與動物互動后,你的 “行動啟動意愿”(如學習、完成任務)是否提升:
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定提升
顯著提升
15.你是否觀察過陪伴動物的行為模式(如貓咪踩奶、狗狗撒嬌、云吸寵內(nèi)容里的動物互動),并從中獲得 “情緒參照”(如動物的松弛狀態(tài)讓你放下緊繃):
從未
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
16.面對學業(yè)內(nèi)卷 / 同輩壓力時,與動物互動是否能幫你 “逃離焦慮場景”,且回歸后抗壓能力提升:
純逃避,無任何積極影響
短暫緩解,回歸后焦慮加劇
不確定
緩解后能保持平和
顯著提升抗壓性
17.獨居 / 宿舍社交孤立時,動物陪伴是否能填補你的情感空缺:
完全不能
基本不能
不確定
有一定作用
作用顯著
18.這種情感填補是否會影響你對人類社交的需求強度:
大幅降低
略有降低
無影響
略有提升
大幅提升
19.你是否因擔心動物的健康 / 安危(如飼養(yǎng)寵物生病、投喂的流浪動物失蹤、云吸寵內(nèi)容中斷)產(chǎn)生額外焦慮:
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
非常強烈
20.這種 “牽掛式焦慮” 與動物陪伴帶來的心理慰藉相比:
焦慮遠大于慰藉
焦慮略大于慰藉
兩者相當
慰藉略大于焦慮
慰藉遠大于焦慮
21.參與線下療愈動物活動后,是否產(chǎn)生 “情緒延續(xù)效應”(如活動結束后 1-2 天仍保持平和心態(tài)):
從未參與
無延續(xù)效應
延續(xù)1天內(nèi)
延續(xù)1-2天
延續(xù)3天及以上
22.你是否將陪伴動物 “擬人化”(如賦予它理解你的情緒、支持你的角色):
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
非常明顯
23.這種擬人化認知是否讓你在面對困難時更有 “心理支撐感”:
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
極大提升
24.當你看到身邊同學通過動物陪伴改善情緒時,是否會產(chǎn)生 “陪伴焦慮”(因自己沒有動物陪伴而覺得錯失心理調(diào)節(jié)途徑):
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
非常強烈
25.你認為動物陪伴對心理健康的積極作用,是否存在 “自我暗示效應”(即預設它能治愈你,因此實際感受到了治愈):
完全沒有
基本沒有
不確定
有一定程度
非常明顯
第四部分:認知與態(tài)度
26.你認為動物陪伴對大學生心理健康的整體作用:
完全消極
偏消極
無影響
偏積極
非常積極
27.你對 “動物陪伴納入大學生心理健康支持體系” 的態(tài)度:
強烈反對
反對
中立
支持
強烈支持
28.若支持,你希望學校提供哪些具體形式(可多選,選 “反對 / 中立” 則跳過):
定期療愈動物進校園活動
校園流浪動物規(guī)范化投喂點
寵物互動心理輔導室
云吸寵心理健康引導課程
其他
29.你在與動物互動的過程中,有沒有哪一個具體瞬間讓你明顯感受到心理狀態(tài)的改善(如焦慮緩解、情緒平復)?請簡要描述這個瞬間和你的感受。
問卷結束,再次感謝您的參與!
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