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社會(huì)比較對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響的調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！這是一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生社交媒體使用、社會(huì)比較與幸福感的問卷。所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將對(duì)您的信息嚴(yán)格保密。問卷大約需要6-7分鐘完成，請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況填寫。感謝您的參與！
1. 性別
2. 年級(jí)
3. 專業(yè)類別
4. 生源地
5.
請(qǐng)根據(jù)您過去一個(gè)月的實(shí)際情況選擇：
您平均每天使用社交媒體（微信朋友圈、微博、小紅書、抖音等）的時(shí)長：
6.
2. 您使用社交媒體的主要目的是？（可多選）
7.  您瀏覽他人動(dòng)態(tài)的頻率
8.  您發(fā)布個(gè)人動(dòng)態(tài)的頻率
9. 上行比較
  • 非常不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比較符合
  • 非常符合
瀏覽朋友圈/小紅書時(shí)，我常會(huì)關(guān)注那些比我優(yōu)秀、過得比我好的人
看到別人曬出好成績、好工作或精彩生活時(shí)，我會(huì)不自覺地和自己的現(xiàn)狀比較
 我常把自己在學(xué)業(yè)、外貌、經(jīng)濟(jì)條件等方面與他人進(jìn)行對(duì)比
看到別人的成就后，我會(huì)感到焦慮或壓力
我會(huì)因?yàn)榭吹剿藘?yōu)秀的表現(xiàn)而設(shè)定更高的自我要求
10. 下行比較
  • 非常不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比較符合
  • 非常符合
當(dāng)我心情低落時(shí)，看到他人不如意的分享會(huì)讓我感覺好一些
遇到挫折后，我會(huì)有意無意地尋找比自己處境更差的信息來看
看到別人的困難或失敗，我會(huì)慶幸自己沒有經(jīng)歷同樣的狀況
我有時(shí)會(huì)通過對(duì)比不如我的人來增強(qiáng)自信心
我認(rèn)為適當(dāng)關(guān)注他人不幸能幫助我珍惜現(xiàn)有生活
11. 比較后行為
  • 非常不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比較符合
  • 非常符合
比較后，我會(huì)采取行動(dòng)提升自己（如更努力學(xué)習(xí)、鍛煉等）
比較后，我會(huì)減少使用社交媒體或屏蔽某些人
比較后，我會(huì)在社交媒體上展示更好的自己
12. 請(qǐng)根據(jù)您過去一個(gè)月的整體感受選擇：
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我的生活大致符合我的理想
我的生活條件非常好
我對(duì)自己的生活感到滿意
到目前為止，我已經(jīng)得到了生活中我想要的重要東西
如果我能重新活過，我?guī)缀醪粫?huì)改變?nèi)魏问虑?/div>
13. 過去一個(gè)月，您感受到以下情緒的頻率是：
  • 幾乎沒有
  • 較少
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 總是
快樂
充滿希望
滿足
有意義
沮喪
焦慮
孤獨(dú)
嫉妒
14. 請(qǐng)描述一次在社交媒體上與他人比較后，令您印象深刻的情緒體驗(yàn)或后續(xù)行為（選填）
15. 您認(rèn)為如何能更健康地使用社交媒體，減少其帶來的負(fù)面影響？（選填）
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