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大學(xué)生熬夜情況與影響調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：
 
你好！本次調(diào)查旨在了解當(dāng)代大學(xué)生的熬夜現(xiàn)狀、熬夜原因及熬夜帶來的影響，為分析大學(xué)生作息規(guī)律與身心健康的關(guān)系提供數(shù)據(jù)參考。
 
本次問卷采用匿名形式填寫，所有收集到的信息僅用于學(xué)術(shù)研究，我們會(huì)嚴(yán)格遵守保密原則，不會(huì)泄露你的個(gè)人信息，請(qǐng)你根據(jù)實(shí)際情況放心作答。
 
問卷填寫大約需要3-5分鐘，感謝你的配合與支持！
1.  你的性別：
2. 你的年級(jí)：
3.  你的專業(yè)類型：
4. 你平均每周熬夜次數(shù)：
5. 工作日（周一至周五）你通常是否熬夜：
6.  周末/節(jié)假日你通常是否熬夜：
7. 你熬夜的主要原因（可多選）：
8. 學(xué)業(yè)相關(guān)熬夜中，最主要的是：
9. 你是否因“拖延癥”導(dǎo)致熬夜（如白天能完成的事拖到晚上）：
10. 你熬夜時(shí)是否伴隨飲食行為（如吃夜宵、喝奶茶/咖啡）：
11. 你是否因宿舍環(huán)境（如室友熬夜影響、噪音）導(dǎo)致被動(dòng)熬夜：
12. 你通常熬夜到幾點(diǎn)入睡：
13. 你熬夜時(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)（從入睡到起床）：
14. 你第二天的起床時(shí)間通常是：
15. 你熬夜后是否會(huì)選擇補(bǔ)覺：
16. 熬夜對(duì)你的身體產(chǎn)生的主要影響（可多選）：
17. 熬夜對(duì)你的學(xué)習(xí)/工作產(chǎn)生的影響：
18. 你認(rèn)為熬夜是否對(duì)健康有害：
19. 你是否有改善熬夜習(xí)慣的意愿：
20. 你認(rèn)為改善熬夜習(xí)慣最大的困難是什么：
21. 你是否希望學(xué)校提供改善熬夜習(xí)慣的相關(guān)支持（如健康講座、睡眠指導(dǎo)等）：
感謝你的積極參與和真實(shí)反饋！祝你生活愉快，作息規(guī)律！
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