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大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)與游戲使用行為與心理適應(yīng)調(diào)查問(wèn)卷

親愛的同學(xué)：

您好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生數(shù)字生活與心理健康的學(xué)術(shù)研究，誠(chéng)摯邀請(qǐng)您參與。本問(wèn)卷匿名填寫，答案無(wú)對(duì)錯(cuò)，所有數(shù)據(jù)僅作整體分析，并嚴(yán)格保密。感謝您的支持！
第一部分：基本信息
1. 1. 性別：
2. 2. 年級(jí)：
第二部分：網(wǎng)絡(luò)與游戲使用習(xí)慣
3. 1. 您平均每天使用手機(jī)、電腦等設(shè)備上網(wǎng)的時(shí)長(zhǎng)約為：
4. 2. 您上網(wǎng)最主要的三項(xiàng)活動(dòng)是？
5. 3. 您平均每周花在網(wǎng)絡(luò)或手機(jī)游戲上的時(shí)間約為：
6. 4. 您玩游戲的通常原因是？（可多選）
第三部分：使用行為對(duì)生活的影響（請(qǐng)根據(jù)近三個(gè)月感受選擇）
7. 1. 我實(shí)際的上網(wǎng)/游戲時(shí)間經(jīng)常超過(guò)計(jì)劃。
8. 2. 上網(wǎng)/游戲影響了我的學(xué)習(xí)進(jìn)度或效率。
9. 3. 我會(huì)因?yàn)樯暇W(wǎng)/游戲而減少睡眠、鍛煉或社交活動(dòng)。
10. 4. 如果無(wú)法上網(wǎng)/游戲，我會(huì)感到煩躁、空虛或不安。
第四部分：心理適應(yīng)狀態(tài)（請(qǐng)根據(jù)最近一個(gè)月感受選擇）
11. 1. 我能較好地管理時(shí)間，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
12. 2. 我能有效應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)或生活中的壓力。
13. 3. 我與同學(xué)、朋友保持著良好的現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系。
14. 4. 總體上，我對(duì)當(dāng)前的大學(xué)生活感到滿意。
第五部分：開放反饋
15. 1. 請(qǐng)用1-2句話描述，網(wǎng)絡(luò)/游戲在您的大學(xué)生活中扮演的最主要角色是什么？（例如：必不可少的娛樂(lè)工具、重要的社交方式、緩解壓力的出口、偶爾影響學(xué)習(xí)的干擾等）
16. 2. 當(dāng)您希望減少上網(wǎng)/游戲時(shí)間以更關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活時(shí)，您覺得最有效的方法或最大的困難是什么？
問(wèn)卷結(jié)束，衷心感謝您的參與！
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