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大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問卷

您好!我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生熬夜情況的調(diào)研,旨在了解當(dāng)代大學(xué)生的熬夜現(xiàn)狀、原因及影響。本問卷采用匿名方式進(jìn)行,所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析,我們將嚴(yán)格保密您的個人信息。請您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答,感謝您的支持與配合!
1. 你的性別
2. 你的年級
請選擇
3. 你平均每周熬夜的天數(shù)大約是多少
4. 你通常在什么時間段開始睡覺
5. 你通常在什么時間段起床
6. 你平均每天的睡眠時間大約是多少小時
7. 你熬夜的主要原因有哪些
8. 你認(rèn)為自己的熬夜習(xí)慣對第二天的學(xué)習(xí)效率影響程度如何
9. 你認(rèn)為自己的熬夜習(xí)慣對身體健康影響程度如何
10. 你認(rèn)為熬夜會導(dǎo)致哪些問題(請選擇符合你情況的選項(xiàng))
  • 從不
  • 偶爾
  • 經(jīng)常
  • 總是
注意力不集中
記憶力下降
情緒波動大
免疫力下降
皮膚狀態(tài)變差
11. 你嘗試過哪些改善熬夜習(xí)慣的方法
12. 你對自己目前的睡眠狀況滿意嗎
13. 如果有改善睡眠的課程或活動,你愿意參加嗎
14. 你認(rèn)為導(dǎo)致大學(xué)生普遍熬夜的主要原因是什么
15. 對于改善大學(xué)生熬夜?fàn)顩r,你有什么建議
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