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2025青少年心理健康測(cè)評(píng)

你好！這是一個(gè)關(guān)于調(diào)查兒童與青少年心理健康狀況的項(xiàng)目，為了更加準(zhǔn)確地了解你的情況，請(qǐng)花10分鐘左右完成以下問卷。請(qǐng)你放心，所有回答將嚴(yán)格保密，你的個(gè)人信息不會(huì)泄露，調(diào)查數(shù)據(jù)將以匿名形式處理，感謝你的支持與合作！
1. 姓名
2. 性別
3. 年齡
4. 教育程度
5. 是否咨詢過心理醫(yī)生
6. 目前是否使用相關(guān)精神藥物
7. 如果是，具體是什么藥物
8. 聽力情況
9. 您的個(gè)性特征是
接下來我們將使用一個(gè)簡(jiǎn)單問卷來幫助了解你在過去兩周內(nèi)的情緒狀態(tài)。這有助于我們更好地理解你可能面臨的困擾。下面每個(gè)題目都有三個(gè)描述性的句子，請(qǐng)根據(jù)你最近兩周的實(shí)際感覺，選擇最符合你情況的句子。每題只選擇一個(gè)最符合的選項(xiàng)。
10. 我感到不高興的頻率
11. 解決問題的能力
12. 做事出錯(cuò)的頻率
13. 做事情的樂趣程度
14. 自我行為評(píng)價(jià)
15. 擔(dān)心不好事情發(fā)生的頻率
16. 自我接納程度
17. 對(duì)不好事情的歸因
18. 自殺想法情況
19. 想哭的頻率
20. 被干擾的頻率
21. 社交傾向
22. 做決定的難易程度
23. 對(duì)長(zhǎng)相的滿意度
24. 完成作業(yè)的動(dòng)力
25. 睡眠情況
26. 疲倦感頻率
27. 食欲情況
28. 對(duì)身體疼痛的擔(dān)心程度
29. 孤獨(dú)感頻率
30. 上學(xué)的興趣程度
31. 朋友數(shù)量情況
32. 學(xué)習(xí)狀況評(píng)價(jià)
33. 自我價(jià)值感評(píng)價(jià)
34. 被愛的感受程度
35. 服從他人要求的程度
36. 與他人相處情況
為了更好地了解你近期的情緒壓力，特別是與焦慮相關(guān)的感受，請(qǐng)你回顧過去兩周，想象一下這些問題對(duì)你造成困擾的頻率。請(qǐng)根據(jù)你的第一反應(yīng)來選擇，不需要過多思考。你的回答將成為我們了解你、支持你的重要信息。整個(gè)過程是保密的，請(qǐng)放心作答。
37. 焦慮相關(guān)感受頻率評(píng)價(jià)
  • 不相符
  • 有點(diǎn)不符
  • 有時(shí)符合
  • 非常符合
我感到緊張或神經(jīng)過敏
我常常需要?jiǎng)e人的許可
我擔(dān)心別人笑話我
當(dāng)父母不在身邊時(shí)我感到害怕
我對(duì)周圍保持警惕
我感到呼吸困難
去露營(yíng)的主意使我很害怕
我變得發(fā)抖或者心緒不寧
我試圖呆在我爸爸或媽媽的身邊
我害怕別的孩子會(huì)嘲笑我
我努力去服從我的父母和老師
我有眩暈或變得虛弱的感覺
做事前，我小心慎重
上課時(shí)我擔(dān)心會(huì)被提問
我容易受到驚嚇
我害怕別人認(rèn)為我是愚蠢的
在晚上我要亮著燈睡
我的胸口疼痛
我避免去我的家人不在的地方
我感到陌生、怪異或不真實(shí)
我試圖去做一些別人會(huì)喜歡的事情
我擔(dān)心別人會(huì)怎樣想我
我避免看恐怖的電影和電視
我的心跳過快
我遠(yuǎn)離使我煩心的事情
我睡覺時(shí)要家人陪伴
我感到不安和緊張到快要崩潰了
我盡力去把每件事做得完美
我擔(dān)心做愚蠢或?qū)擂蔚氖虑?/div>
我害怕乘坐公共汽車或轎車
我感到我的胃有毛病
如果我變得心煩或害怕，我會(huì)立刻讓別人知道
如果我必須在公眾面前發(fā)言，我會(huì)變得緊張
壞天氣、黑暗、高處、動(dòng)物、或者小蟲子會(huì)使我害怕
我的手發(fā)抖
我進(jìn)行檢查以確定事情是安全的
邀請(qǐng)別的孩子和我一起玩耍，對(duì)我來說是件難的事情
我感到我的手出汗或發(fā)冷
我感到害羞
以下是一些常見的癥狀描述，請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況快速進(jìn)行選擇。閱讀每個(gè)陳述句并選擇出最能描述您的數(shù)字，或者顯示您通常的感受。
38. 身體癥狀困擾程度
  • 沒有困擾
  • 少許困擾
  • 困擾很多
胃痛
背痛
手臂、腿或關(guān)節(jié)（膝蓋、髖部等）的疼痛
頭痛
胸痛
眩暈
偶爾昏暈過去
感到心臟砰砰跳動(dòng)或者跳得很快
透不過氣來
便秘、稀便或腹瀉
惡心、脹氣或消化不良
感覺疲勞或無精打采
睡眠問題或煩惱
在我們的成長(zhǎng)過程中，與家人和朋友的相處是我們生活的重要部分。這部分是希望了解青少年與父母、朋友之間的一些日常相處模式和感受。這不是一份關(guān)于‘誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)’的考試，也沒有‘好’或‘壞’的關(guān)系。您的答案會(huì)幫助我們更好地理解青少年在人際關(guān)系中的普遍需求和感受。請(qǐng)閱讀每一個(gè)句子，并選擇與你最相符合的。下面是詢問你對(duì)父母、同伴的印象，請(qǐng)思考每條描述在多大程度上反映了你與父母、同伴之間關(guān)系的實(shí)際情況，選擇最符合的選項(xiàng)。
39. 與父親關(guān)系評(píng)價(jià)
  • 完全不符合
  • 有些不符合
  • 不確定
  • 有些符合
  • 完全符合
我父親尊重我的情感
我認(rèn)為我的父親是稱職的父親
我真希望我的父親是另外的人
我父親很認(rèn)可我現(xiàn)在的樣子
對(duì)我在意的事情，我喜歡聽取我父親的意見
我覺得向父親表露自己的情感是沒有用的
當(dāng)我為某事情難過的時(shí)候，我父親會(huì)看出來
與父親討論我的困擾令我感到很羞恥，很愚蠢
父親對(duì)我期望太高
我很容易為父親感到難過
我有很多不開心，但父親知道的很少
當(dāng)討論事情的時(shí)候，父親會(huì)很在乎我的觀點(diǎn)
我父親信任我的判斷
我父親有他自己的煩惱，所以我不會(huì)拿自己的煩惱去煩他
我父親幫助我更好的了解自己
我把自己的煩惱告訴我的父親
我很生氣我父親
我沒有得到父親很多的注意
我父親幫我一起討論我的困難
我父親理解我
當(dāng)我為某事情生氣時(shí)，我父親試圖理解我
我信任我的父親
我父親不了解這些天我都經(jīng)歷了些什么
當(dāng)我需要擺脫某事的時(shí)候，我父親是可以依靠的
如果我父親知道了有事情困擾我，他會(huì)詢問我詳細(xì)情況的
40. 與母親關(guān)系評(píng)價(jià)
  • 完全不符合
  • 有些不符合
  • 不確定
  • 有些符合
  • 完全符合
我母親尊重我的情感
我認(rèn)為我的母親是稱職的母親
我真希望我的母親是另外的人
我母親很認(rèn)可我現(xiàn)在的樣子
對(duì)我在意的事情，我喜歡聽取我母親的意見
我覺得向母親表露自己的情感是沒有用的
當(dāng)我為某事情難過的時(shí)候，我母親會(huì)看出來
與母親討論我的困擾令我感到很羞恥，很愚蠢
母親對(duì)我期望太高
我很容易為母親感到難過
我有很多不開心，但母親知道的很少
當(dāng)討論事情的時(shí)候，母親會(huì)很在乎我的觀點(diǎn)
我母親信任我的判斷
我母親有她自己的煩惱，所以我不會(huì)拿自己的煩惱去煩她
我母親幫助我更好的了解自己
我把自己的煩惱告訴我的母親
我很生氣我母親
我沒有得到母親很多的注意
我母親幫我一起討論我的困難
我母親理解我
當(dāng)我為某事情生氣時(shí)，我母親試圖理解我
我信任我的母親
我母親不了解這些天我都經(jīng)歷了些什么
當(dāng)我需要擺脫某事的時(shí)候，我母親是可以依靠的
如果我母親知道了有事情困擾我，她會(huì)詢問我詳細(xì)情況的
41. 與朋友關(guān)系評(píng)價(jià)
  • 根本不是這樣
  • 很少是這樣
  • 有時(shí)是這樣
  • 經(jīng)常是這樣
  • 總是這樣
我喜歡在我看重的問題上聽取我朋友的觀點(diǎn)
當(dāng)我因某事感到難過的時(shí)候，我的朋友能看出來
當(dāng)我們討論事情時(shí)，我的朋友能重視我的觀點(diǎn)
與朋友討論我的苦惱，會(huì)讓我感到羞恥和愚蠢
我希望我的朋友不是這個(gè)樣子
我的朋友理解我
我的朋友鼓勵(lì)我探討我的困難
我的朋友接納我這個(gè)樣子
我感到需要經(jīng)常與我的朋友保持聯(lián)系
我的朋友不理解我這些天都經(jīng)歷了什么
當(dāng)與我的朋友在一起時(shí)，我仍感到自己是孤立的
我的朋友是我傾訴的對(duì)象
我覺得我的朋友是好的
我的朋友不容易與人溝通
當(dāng)我對(duì)某事情生氣的時(shí)候，我的朋友嘗試?yán)斫馕?/div>
我的朋友幫助我更好的理解我自己
我的朋友很關(guān)注我怎么樣了
我對(duì)我的朋友感到生氣
當(dāng)我需要擺脫某事情的時(shí)候，我能依靠我的朋友
我信任我的朋友
我的朋友尊重我的感情
我的不痛快比我朋友所知道的要多
好像我的朋友能毫無緣由的激怒我
我可以把我的麻煩和苦惱告訴我的朋友
如果我的朋友知道有事情困擾我，他會(huì)詢問我詳細(xì)情況的
指導(dǎo)語(yǔ)：下面是一些描述人們性格特點(diǎn)的句子，請(qǐng)根據(jù)每個(gè)句子與您的性格相符程度在相應(yīng)的數(shù)字上畫○，其中“1”=“完全不符合”，“2”=“大部分不符合”，“3”=“有點(diǎn)不符合”，“4”=“有點(diǎn)符合”，“5”=“大部分符合”，“6”=“完全符合”。
42. 性格特點(diǎn)相符程度評(píng)價(jià)
  • 完全不符合
  • 大部分不符合
  • 有點(diǎn)不符合
  • 有點(diǎn)符合
  • 大部分符合
  • 完全符合
對(duì)做事缺乏興趣或愉悅感
感到沮喪、抑郁或絕望
難以入睡或保持睡眠，或睡得太多
感到疲勞或無精打采
食欲不振或暴飲暴食
感到自己不好——或者認(rèn)為自己是失敗者，或讓自己或家人失望
注意很難集中，例如閱讀報(bào)紙或看電視
動(dòng)作或說話速度緩慢到別人可察覺的程度，或正好相反——比平時(shí)更坐立不安或煩躁不安
有希望自己死去或以某種方式傷害自己的想法
在過去的兩周里，以下哪些問題困擾著你？
43. 問題困擾頻率評(píng)價(jià)
  • 完全不會(huì)（0分）
  • 幾天（1分）
  • 超過一半的天數(shù)（2分）
  • 幾乎每天（3分）
對(duì)做事缺乏興趣或愉悅感
感到沮喪、抑郁或絕望
難以入睡或保持睡眠，或睡得太多
感到疲勞或無精打采
食欲不振或暴飲暴食
感到自己不好——或者認(rèn)為自己是失敗者，或讓自己或家人失望
注意很難集中，例如閱讀報(bào)紙或看電視
動(dòng)作或說話速度緩慢到別人可察覺的程度，或正好相反——比平時(shí)更坐立不安或煩躁不安
有希望自己死去或以某種方式傷害自己的想法
44. 除了上述問題，在過去兩周內(nèi)，還有哪些其他問題困擾著你？
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