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宿舍人際關(guān)系對大學生心理健康的影響調(diào)查問卷

尊敬的同學：
您好！本次問卷旨在探究宿舍人際關(guān)系與大學生心理健康的關(guān)聯(lián)，數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究，嚴格保密個人信息，答案無對錯之分，請結(jié)合自身實際情況如實填寫。問卷填寫約需6分鐘，感謝您的支持與配合！
一、基本信息
1. 性別：
2. 年級：
3.  住宿時長：
4.  宿舍人數(shù)：
5. 專業(yè)類別：
二、宿舍人際關(guān)系情況：請根據(jù)自身實際感受，選擇對應選項（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比較符合，5=完全符合），在□內(nèi)打“√”。
6. 與宿舍成員溝通順暢，能主動分享想法或煩惱
7.  宿舍成員間互相尊重，不隨意干涉他人生活習慣
8. 遇到矛盾時，能與宿舍成員理性溝通解決，不冷戰(zhàn)或爭吵
9. 愿意主動幫助宿舍有需要的成員（如帶物品、答疑等）
10.  對宿舍整體氛圍滿意，能感受到歸屬感
11. 宿舍成員間無明顯小團體，相處平等融洽
12. 能接受宿舍成員的性格差異，不強迫他人迎合自己
13. 宿舍公共事務(wù)（如衛(wèi)生打掃、水電費分攤）能共同協(xié)商配合
三、心理健康狀況：請根據(jù)近3個月的實際狀態(tài)，選擇對應選項（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比較符合，5=完全符合），在□內(nèi)打“√”。
14. 情緒穩(wěn)定，較少出現(xiàn)焦慮、煩躁、低落等負面情緒
15. 睡眠質(zhì)量良好，能正常入睡且不易醒
16. 對學習、生活有熱情，能積極完成各項任務(wù)
17. 自我認知清晰，能客觀看待自身優(yōu)缺點，自信心較強
18.  面對壓力（如學業(yè)壓力、生活瑣事）時，能較好調(diào)節(jié)心態(tài)
19. 不會因他人評價過度糾結(jié)，心態(tài)較為平和
20. 能較好適應校園生活節(jié)奏，無明顯不適感
21. 遇到心理困擾時，能主動尋求幫助（如朋友傾訴、心理咨詢）
四、開放題
22.  你認為宿舍人際關(guān)系中最容易出現(xiàn)的問題是什么？
23. 若宿舍人際關(guān)系對心理狀態(tài)產(chǎn)生影響，你通常會如何調(diào)節(jié)？
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