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大學(xué)生心理健康調(diào)查

您好!為了解大學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的現(xiàn)狀與心理健康水平,我們開展本次問卷調(diào)查。問卷采用匿名形式,嚴(yán)格保密個人信息。請根據(jù)自身實際情況,如實作答,感謝您的配合!
1. 您的性別是:
2. 您的年齡段:
3. 您的專業(yè)類型:
4. 您的居住方式:
5. 您認(rèn)為大學(xué)生的心理健康重要嗎:
6. 您認(rèn)為以下哪些因素會影響大學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)效果:
7. 當(dāng)感到壓力大時,您會主動通過什么方式緩解情緒:
8. 您會合理規(guī)劃時間,避免因任務(wù)堆積引發(fā)情緒焦慮嗎:
9. 當(dāng)情緒低落時,您會主動像家人、朋友傾訴尋求安慰嗎:
10. 當(dāng)自我調(diào)節(jié)情緒效果不佳時,您是否愿意尋求專業(yè)心理幫助:
11. 您了解學(xué)校提供的心理健康服務(wù)嗎:
12. 您有咨詢過學(xué)校提供的心理健康服務(wù)嗎:
13. 當(dāng)您感到焦慮、煩躁時,會主動采取調(diào)節(jié)措施嗎:
14. 您是否有吸煙、酗酒等可能影響心理健康的習(xí)慣:
15. 您使用社交媒體(微信、抖音、小紅書等)的時間是否會影響情緒狀態(tài)?
16. 您是否了解過專業(yè)的情緒調(diào)節(jié)技巧:
17. 您認(rèn)為自己的情緒調(diào)節(jié)能力如何:
18. 您是否有過自殘、自殺等極端想法:
19. 您的作息是否規(guī)律:
20. 您是否愿意主動學(xué)習(xí)更多自我情緒調(diào)節(jié)的方法:
21. 您認(rèn)為良好的自我情緒調(diào)節(jié)能幫助您改善哪些方面:
22. 高校的心理健康教育(課程、講座、宣傳)對您的啟發(fā)是:
23. 您認(rèn)為保持心理健康最重要的因素是:
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